피임은 여성과 남성이 임신 시기를 예방하고 계획하는 방법입니다. 호르몬 피임법, 비호르몬 피임법, OTC법 등 다양한 피임법이 있습니다. 피임 효과는 피임 방법 선택에 있어 중요하고 일반적인 관심사입니다.
사람들은 수천 년 동안 피임법을 사용해 왔습니다. 오늘날 우리는 선택할 수 있는 안전하고 효과적인 피임 방법이 많이 있습니다. 피임 효과는 다양한 요인에 따라 다릅니다. 다른 피임법과 마찬가지로 선택한 피임법도 지속적으로 사용하면 더 효과적입니다. 그리고 정확하게 . 즉, 높은 수준의 피임 효과를 원한다면 항상 사용하고 올바른 방법으로 사용하고 있는지 확인해야 합니다.
마크 로마넬리/게티 이미지
피임 효과를 비교할 때 어떤 실패율이 평균. 여기서 피임법 비교가 약간 혼란스러울 수 있습니다. 피임 효과율은 실패율의 반대입니다. 따라서 피임약의 효과와 Depo Provera의 효과를 비교한다고 가정해 보겠습니다. 당신은 알약의 실패율이 8%이고 Depo Provera의 실패율이 6%라는 것을 읽었습니다. 이것은 무엇을 알려줍니까?
실패율은 100명의 여성이 1년 동안 그 피임법을. 이 피임법 비교를 보는 또 다른 방법은 피임약이 임신을 예방하는 데 92%의 효과가 있고 Depo Provera가 94%의 효과가 있다는 것입니다. 따라서 피임효과율은 100에서 실패율을 뺀 수치입니다.
일반적인 사용에 따른 피임 비교
피임 방법은 여러 범주로 분류할 수 있으며 일부 방법은 다른 방법보다 더 효과적입니다. :
자연적 방법 (금욕 제외): 이러한 방법의 피임 효과 범위는 77%-95%입니다.
OTC 방식: 이러한 방법의 피임 효과 범위는 72%-88%입니다.
처방 방법: 이러한 방법의 피임 효과 범위는 86%-99.9%입니다.
호르몬 요법: 이러한 방법의 피임 효과 범위는 92%-99.9%입니다.
영구적 방법: 이러한 방법의 피임 효과 범위는 99.5%-99.9%입니다.
일부 메서드는 이러한 범주 중 하나 이상에 속한다는 점에 유의하십시오. 예를 들어 , 호르몬 피임약은 처방 호르몬 방법입니다. 그리고 어떤 사람들은 호르몬 피임약과 콘돔과 같은 한 번에 두 가지 이상의 방법을 사용하여 한 가지 방법만 사용하는 것보다 훨씬 더 높은 효과를 얻을 수 있습니다.
피임 효과를 낮추거나 높일 수 있는 요소
절제(100% 효과적임)를 제외하고 완전한 피임 방법은 없습니다 임신 방지를 보장합니다. 그러나 피임 효과를 낮추거나 높이기 위해 할 수 있는 일이 있습니다.
유념할 사항:
사실 확인 :피임약이나 콘돔과 같은 방법에 대해 오해가 있는 경우 잘못된 정보를 믿기 때문에 피임 효과가 손상될 수 있습니다.
올바른 사용 :피임법이 효과적인지 확인하고 싶다면 올바른 방법으로 사용하는 것이 중요합니다. 여기에는 콘돔을 올바르게 착용하고, 스폰지를 올바르게 삽입하고, 여성용 콘돔을 사용하고, IUD 끈을 확인하는 것이 포함됩니다.
타이밍 :만료일, 새 다이어프램 시기 또는 새 알약으로 전환할 때 해야 할 일과 같은 사항도 알고 있어야 합니다.
문제가 발생했을 때를 대비한 계획 세우기 :NuvaRing이 떨어지거나 패치가 떨어지는 경우와 같이 문제가 발생했을 때 어떻게 해야 할지 모를 경우에도 피임 효과가 떨어질 수 있습니다.
약물 상호작용; 특정 약물과 보조제는 호르몬 피임 효과를 낮출 수 있습니다. 사용 중인 약물이 이러한 방법에서 프로게스틴 또는 에스트로겐을 방해하지 않는지 다시 확인하도록 약사에게 요청하는 것이 중요합니다.
건강상의 변화 :의도하지 않은 임신의 거의 절반이 임신 당시 피임법을 사용하던 여성에게 일어난다는 사실, 알고 계셨나요? 이에 대한 한 가지 가능한 이유는 비만이 피임 효과를 낮출 수 있다는 것입니다. 이는 특히 피임약을 사용하는 과체중 및/또는 비만 여성에게 해당됩니다.
여행 계획 :피임 효과를 저하시킬 위험이 있는 또 다른 시간은 여행을 할 때입니다. 여행할 때 미리 계획을 세우십시오.
올바른 보관 :피임약을 어떻게 보관하느냐에 따라 피임 효과도 떨어질 수 있습니다. 예를 들어, 콘돔을 올바르게 보관하는 것이 매우 중요합니다.
의사에게 각 방법이 얼마나 효과적인지 물어보고 피임법이 효과가 있는지 확인하십시오. 귀하의 라이프스타일에 가장 적합한 방법은 무엇입니까?
