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피임약을 시작하는 방법

많은 젊은이들이 특히 피임법을 언제 시작해야 하는지에 대한 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 피임약. 15~49세의 미국 여성 중 거의 65%가 피임을 사용하고 13%가 피임약에 의존합니다.

어떤 사람들은 임신을 예방하기 위해 피임약을 복용하고 다른 사람들은 도움을 주는 약물로 사용합니다. 고통스러운 기간, 편두통 또는 기타 의학적 상태.

당신이 성생활을 하고 있고 임신을 피하고 싶거나 다른 약을 복용하고 있는지 여부 따라서 피임 시작 시점과 피임 효과 시작 시점을 아는 것이 중요합니다.

연령에 상관없이 생리가 있는 사람이라면 누구나 피임약을 사용하여 임신을 방지합니다. 월경 주기의 어느 시점에서든 알약을 시작할 수 있습니다. 그러나 주기 중 언제 시작하느냐에 따라 알약이 7일 동안 효과가 없을 수도 있습니다. 즉, 그 기간 동안 콘돔과 같은 예비 피임법을 사용해야 할 수도 있습니다.

이 기사에서는 피임법을 시작해도 되는 시기와 피임 시기가 언제인지에 대해 설명합니다. 일단 복용을 시작하면 효과적입니다.

피임약을 시작하는 방법

Mindful Media / E+/ Getty Images

작동 원리

이 피임약은 배란을 중단시켜 임신을 예방합니다. 동시에 알약은 자궁 경부의 점액을 두껍게 만들어 정자가 자궁 경부를 지나 수정이 일어나는 나팔관으로 들어가는 것을 어렵게 만듭니다.

지시된 대로 정확히 복용할 때 - 즉, 매일 같은 시간에 반드시 —피임약은 임신을 예방하는 데 99% 효과적입니다. 누구도 완벽하지 않기 때문에 피임약의 실제 효능은 약 91%로 추정됩니다.

피임약에는 두 가지 유형이 있습니다.

  • 복합제가 가장 일반적입니다. 그들은 호르몬 에스트로겐과 프로게스틴을 함유하고 있습니다.
  • 미니필에는 프로게스틴만 함유되어 있습니다.

피임약이 가장 효과적이려면 같은 시간에 복용해야 합니다 매일 시간. 이것은 프로게스틴 단독(미니필)이 작동하는 데 특히 중요합니다.

피임약을 놓친 경우 발견한 즉시 복용해야 합니다. . 두 가지 이상의 복합 피임약을 놓친 경우 계획되지 않은 임신의 위험에 처할 수 있습니다. 프로게스틴 전용 알약(미니필)을 3시간 이상 늦게 복용하거나 특정 날짜에 놓친 경우 콘돔과 같은 예비 피임약을 사용하거나 임신을 피하기 위해 최소 2일 동안 성관계를 삼가야 합니다.

피임약을 시작할 때 매일 피임약을 언제 복용할지 결정하고 그 일정으로. 휴대폰에 일일 알람이나 캘린더 미리 알림을 설정하면 기억하는 데 도움이 됩니다.

연령 및 출산 통제

피임약은 배란을 억제하는 작용을 하므로 1인 1회 사용 가능 배란을 시작합니다. 사람은 첫 생리가 시작되기 전에 처음으로 배란을 합니다. 연구에 따르면 피임약은 십대에게 매우 안전하므로 어린 십대라도 성생활을 하거나 다른 의학적 이유가 있는 경우 피임약을 시작할 수 있습니다.

피임약은 아주 어린 십대에게는 안전하지만 젊은 사람들에게는 어려울 수 있습니다. 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것을 기억하십시오. 이 때문에 질병 통제 예방 센터(CDC)는 십대를 위한 가장 효과적인 피임법으로 임플란트나 자궁 내 장치(IUD)와 같은 지속성 가역적 피임법(LARC)을 권장합니다. 10대 사이의 임신 위험은 LARC를 사용할 때 1% 미만인 반면 알약을 사용할 때는 9%입니다.

CDC에 따르면 여성이 피하고 싶다면 44세까지 피임을 해야 합니다. 임신, 그 나이 이후에 임신하는 경우는 드물기 때문입니다. 그러나 44세 이상의 사람들은 여전히 ​​임신을 합니다. 미국 산부인과 학회(American College of Obstetricians and Gynecologists)와 북미 폐경 학회(NAMS)는 모두 여성이 폐경 또는 50-55세까지 피임약 사용을 계속할 것을 권장합니다.

시작 방법

피임약은 처방받은 즉시 복용을 시작하는 것이 가장 좋습니다. . 연구에 따르면 피임약 복용 시작을 연기하면 계획되지 않은 임신의 위험이 증가할 수 있습니다.

그러나 피임약의 종류와 생리 주기에 따라 결정됩니다. 피임약은 임신 예방에 효과적입니다.

복합 알약 시작

  • 월경 시작 후 5일 이내에 피임약을 복용하기 시작하면 즉시 임신으로부터 보호되며 예비 피임약을 사용할 필요가 없습니다.
  • 주기의 다른 시점에서 피임약을 시작하면 효과가 나타나는 데 7일이 걸립니다. 그 7일 동안은 콘돔처럼 예비 피임법을 사용하십시오.
  • 복합제는 모유 수유 중인 사람은 출산 후 6주, 모유 수유를 하지 않는 사람은 출산 후 3주 후에 시작할 수 있습니다.
  • 복용 복합제는 낙태 또는 유산 직후에 사용할 수 있습니다.

미니 알약 시작

  • 미니 알약은 주기 중 언제 시작하든 상관없이 이틀 후에 효과가 나타납니다. 처음 이틀 동안은 콘돔과 같은 예비 피임법을 사용하십시오.
  • 미니 알약은 출산, 낙태 또는 유산 직후에 사용할 수 있습니다.

부작용

십대에게 피임약의 부작용은 일반적으로 매우 경미하며 임신의 위험과 부작용보다 덜 심각합니다.

모든 사람들에게 알약의 부작용은 다음과 같습니다.

  • 월경 주기 또는 반점의 변화
  • 메스꺼움
  • 기분 변화
  • 편두통
  • 유방 압통 또는 체중 증가

드물게 피임약은 혈전, 심장마비, 특히 담배를 피우는 사람들 사이에서 혈압, 뇌졸중. 피임법을 시작하기 전에 부작용에 대해 의사와 상담하십시오.

약을 놓친 경우

매일 같은 시간에 복용하면 99% 효과가 있습니다. 알약을 놓치면 임신 위험이 높아집니다.

미니 알약을 복용 중인 경우 동시에 알약을 복용하는 것이 특히 중요합니다. , 임신을 예방하기 위해 더 적은 양의 호르몬에 의존합니다. 미니 알약은 평소보다 3시간 이상 늦게 복용하면 효과가 떨어집니다. 그럴 경우 이틀 동안은 예비 피임법을 사용해야 합니다.

복합제를 놓친 경우 취해야 할 조치는 다음과 같습니다. 모든 경우에 임신 위험이 증가하므로 최소 7일 동안은 백업 피임법을 사용해야 합니다.

  • 알약 한 알을 놓친 경우 발견하는 즉시 복용하십시오.
  • 2알을 놓친 경우에는 가장 최근에 놓친 알약을 가능한 한 빨리 복용하고 남은 알약을 평상시의 시간에 다시 복용하십시오(같은 날 두 알을 복용하는 것을 의미하더라도). 백업 피임법을 사용하거나 7일 동안 성교를 피하십시오.
  • 3개 이상 놓치면 팩을 버리고 새 팩으로 다시 시작합니다. 최소 7일 동안 예비 피임법을 사용하십시오.

첫 주에 2개 이상의 호르몬 약을 복용하지 않고 보호되지 않은 경우 응급 피임법을 고려하십시오. 지난 5일 동안 성관계를 가졌습니다.

베리웰의 한마디

피임 시작은 매우 개인적인 선택입니다. 피임약을 복용하는 것이 적합한지, 언제 피임약을 시작해야 하는지에 대해 의료 제공자와 상의해야 합니다. 이 대화에 성 파트너를 포함시키는 것을 고려하십시오.

피임약을 처방받았으면 즉시 복용을 시작해야 합니다. 주기의 처음 5일 이내에 복합 피임약을 시작하지 않는 한 미니 피임약의 경우 48시간, 복합 피임약의 경우 7일 동안 백업 피임법을 사용하는 것을 기억하십시오.

피임약은 한 가지 형태의 피임을 기억하십시오. 임플란트 및 IUD와 같은 다른 형태는 눈에 띄지 않고 장기간 동안 매우 효과적이므로 종종 젊은 사람들에게 좋은 선택입니다.

궁극적으로 올바른 피임법은 귀하의 신체와 생활 방식에 잘 맞는 것입니다. 어떤 피임약을 사용하든 콘돔만이 성병(STI)의 확산을 예방할 수 있는 유일한 방법임을 기억하십시오.

자주 묻는 질문(FAQ)


  • 피임은 언제부터 작동합니까?

    미니 알약을 복용하는 경우 주기 중 언제 시작하든 상관없이 48시간 이내에 효과가 나타납니다. 생리 시작 후 5일 이내에 복합제를 시작하면 즉시 효과가 나타납니다. 주기의 다른 시점에 시작하면 7일 동안은 임신 예방에 효과가 없으며 그 기간 동안에는 예비 피임법을 사용해야 합니다.


  • 하루 중 피임하기 가장 좋은 시간은?

    하루 중 피임하기 가장 좋은 시간은 지속적으로 기억하게 될 시간입니다. 어떤 사람들은 아침에 복용하고 어떤 사람들은 취침 시간에 복용하는 것을 좋아합니다. 주말에도 특정 시간을 지켜야 한다는 점을 기억하세요. 매일 같은 시간에 알약을 복용하도록 알람을 설정해 보세요.


  • 피임 기간은 언제 시작됩니까?

    대부분의 피임약 팩은 28일 주기로 설정됩니다. 복합 알약에는 호르몬이 포함된 21개의 활성 알약과 활성 성분이 없는 7개의 설탕 알약이 있습니다. 대부분의 사람들은 설탕 알약을 복용하는 주간에 생리를 합니다. 미니 알약에는 모든 용량에 호르몬이 포함되어 있어 생리 기간이 약간 불규칙해질 수 있습니다.


  • 매일 같은 시간에 피임약을 먹어야 하나요?

    예. 임신을 최대한 방지하려면 매일 같은 시간에 피임약을 복용해야 합니다. 이것은 미니 알약에 특히 중요합니다. 미니 알약을 복용하는 동안 3시간 이상 규칙적인 시간을 놓치면 48시간 동안 예비 피임법을 사용하십시오.


  • 피임은 첫 달의 생리에 어떤 영향을 줍니까?

    피임은 생리를 시작한 첫 달부터 생리를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생리 주기가 시작될 때부터 미니 알약을 복용하면 4주 후에 생리가 시작될 것입니다. 복합 알약을 복용하는 경우 일반적으로 색상이 다른 비활성 알약으로 전환한 직후 생리가 시작될 것으로 예상할 수 있습니다.