내 랩 테스트

질문
안녕! 내 HDL은 낮고(26), 중성지방은 높고(272), ematocrit은 낮고(33.9), (Chem 7) 혈청 크레아틴은 낮고(0.51), 내 분/생성 비율은 높아집니다(41). 제가 걱정해야 하는지 말씀해 주시겠습니까? 내 의사는 내가 걱정하지 말고 그가 이 물건을 모니터링하도록 허용해야 한다고 말했습니다. 그는 내 결과의 결과를 설명하기를 거부했습니다. 제 몸무게는 156파운드, 여성, 5'7" 정도입니다. 이 범주나 숫자에 대해 설명해줄 수 있나요? 잘못된 숫자를 수정하기 위해 추천할 수 있는 작업이 있습니까? 정말 감사합니다. - Joanie

답변
안녕하세요 조니입니다. 귀하의 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다. 혈액 검사를 받기 전에 10-12시간 동안 금식했습니까? 그렇지 않으면 숫자가 정확하지 않습니다. HDL은 좋은 콜레스테롤이므로 수치가 높을수록 좋습니다. 트리글리세리드는 기본적으로 지방이므로 높을수록 나쁩니다. 혈청 크레아티닌 및 BUN/크레아티닌 비율은 신장 기능을 측정하고 수치는 범위를 약간 벗어났으므로 걱정하지 않겠습니다. 그러나 HDL과 중성지방은 비정상입니다. 이 수치를 개선하기 위해 식단과 운동을 조정하겠습니다. 전체 곡물, 과일, 야채를 더 많이 추가하고 식단에서 지방과 설탕을 줄이십시오. 매일 20-30분 정도 운동을 하십시오(마을을 한 바퀴 도는 것만으로도). 의사는 귀하가 올바른 방향으로 가고 있는지 확인하기 위해 몇 달 정도 후에 귀하의 수치를 다시 확인하기를 원할 수 있습니다. 행운을 빕니다!

사만다