임신 및 승마....
질문 저는 약 한 달 반 동안 규칙적인 운동(임신하기 전에 어떤 요법을 받든)이 효과가 있다고 들었습니다. 나는 재미뿐만 아니라 생계를 위해 말을 탄다. 임신 후반기에 무게 중심과 균형이 변경되어 라이딩을 계속하는 것이 안전하지 않다는 것을 이해하지만, 나는 고위험 범주에 속하지 않고 균형이 다음에서 변경되었다고 느끼지 않습니다. 그럼에도 불구하고 내 질문은 당분간 (잘 부러진 / 길들인 말을 타고) 가벼운 승마를 계속할 수 있는지 여부입니다.
답변 이것은 당신이 생활과 여가를 위해 타는 것이기 때문에 당신을 위한 심판의 부름입니다.
승마는 균형에 영향을 미치는 무게 중심의 이동뿐만 아니라 가장 길들인 말조차도 예측할 수 없기 때문에 고위험으로 간주됩니다. 말은 겁을 먹고 때로는 그냥 이륙합니다. 개, 뱀 또는 기타 동물은 가장 온순한 동물도 방해할 수 있습니다. 따라서 위험은 실제로 당신이 심하게 넘어지고 유산하는 것입니다.
승마에는 항상 예측할 수 없는 요소가 있습니다. 따라서이 선을 직접 그려야합니다. 얼마나 많은 위험을 감수할 의향이 있습니까? 확실히, 나는 20주에 선을 그을 것입니다. 늦어도 빠르지는 않더라도 말입니다. 라이딩을 하지 않을 때도 복부를 차면 유산할 수 있습니다.
당신이 말과 함께 일하기 때문에 갑자기 부상을 입는 일이 어떻게 일어날 수 있는지 나보다 더 잘 알고 있습니다.