통증

질문
저는 임신한 지 약 37주입니다. 저는 성병이 없고 가족력이나 남편 쪽에서 의학적 문제가 없는 19세입니다... 사타구니 주변에 통증이 있습니다. 알고 싶었습니다. 그게 무슨 뜻이야. 이것은 내 둘째 아이이고 내 첫 아기와 함께이 고통을 경험하지 않았습니다.. 괜찮습니까??

답변
친애하는 테레사,

사타구니 통증은 특히 임신 중기의 일반적인 불편함입니다. 이것을 유발할 수 있는 임신과 함께 발생하는 두 가지 신체적 변화가 있습니다. 첫 번째이자 가장 흔한 원인은 원형 인대 통증입니다.

둥근 인대 통증은 일반적으로 임신 2분기부터 시작되는 하복부나 사타구니에서 임산부가 일반적으로 느끼는 짧고 날카로운 찌르는 듯한 통증 또는 오래 지속되는 둔한 통증을 말합니다.

침대에서 일어나거나 의자에서 일어날 때, 기침을 할 때, 침대에서 몸을 구르거나 욕조에서 나올 때와 같이 갑자기 자세를 바꾸면 짧은 찌르는 듯한 감각으로 둥근 인대 통증을 느낄 수 있습니다. 많이 걷거나 다른 신체 활동을 했을 때 특히 활동적인 하루를 보낸 후 둔한 통증으로 느낄 수 있습니다.

둥근 인대는 골반에서 자궁을 둘러싸고 있습니다. 임신 중에 자궁이 자라면서 인대가 늘어나서 자궁을 수용하고 지지합니다. 이러한 변화는 때때로 복부의 한쪽 또는 양쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 사타구니 깊숙한 곳에서 시작하여 통증을 느낄 수 있으며 엉덩이 위쪽으로 양쪽에서 위쪽과 바깥쪽으로 움직일 수 있습니다. 통증은 내부에 있지만 피부로 추적하면 매우 하이컷 수영복의 비키니 라인을 따라가는 경우가 많습니다.

임신 후반기에 일어나는 또 다른 신체적 변화는 출산을 준비하기 위해 골반 뼈가 분리되기 시작한다는 것입니다. 골반은 일종의 원형 뼈로서 전방 중앙에서 거의 만나면서 사방을 돌고 있습니다. 양측은 완전히 접촉하지 않습니다. 여러 인대로 강화된 섬유연골 조직으로 연결된 그들 사이에는 작은 틈이 있습니다. 이 영역을 치골 결합(Pubic Symphysis)이라고 합니다. 이것은 치골이 자유롭게 움직이도록 돕고 골반을 안정시키는 동시에 좋은 가동 범위를 허용하는 데 중요합니다. 임신 시 이 관절의 유연성으로 인해 뼈가 자유롭게 움직이고 확장되어 아기가 출생 시 더 쉽게 통과할 수 있습니다. 사실, 임신 호르몬인 릴랙신과 프로게스테론은 몸의 인대가 느슨해지고 이전보다 훨씬 유연해져서 아기가 바로 통과할 수 있는 충분한 "기여"와 공간이 생깁니다. 이러한 호르몬 때문에 임신 중에 약간의 헐거움과 골반 압력이 생기는 것은 정상입니다. 일부 여성의 경우 이 골반 압력이 다른 여성보다 더 두드러집니다. 이 불편함은 종종 30주 정도에 나타나며 많은 여성들이 임신을 하는 이유입니다.

통증이 둥근 인대가 늘어나거나 골반 뼈가 약간 또는 둘 다 떨어져서 생기는 통증인지 여부는 아마도 마지막 몇 주 동안 견뎌야 하는 임신의 불편함 중 하나일 것입니다. 그러나 다음 번 방문 시 의사의 불편함을 다시 한 번 확인하십시오.

이 정보가 도움이 되었고 질문에 대한 답변이 되었기를 바랍니다. 잘 부탁드립니다.

브렌다