복부 분리 및 배꼽

질문
안녕하세요 Helene, 저는 1년 전에 Bounce Back Fast DVD를 구입했지만 이제 막 운동을 시작하려고 합니다. 배탈이 나서 배가 튀어나와요. 내 걱정은 내 배꼽도 지금 튀어 나와 있습니다. 이전에는 그런 적이 없었습니다. 이 운동을 하고 근육이 정상으로 돌아온 후에 배꼽이 다시 들어갈 가능성이 있습니까? 튀어나오게 만드는 것은 무엇입니까?

답변
탯줄도 임신 중에 늘어나며, 우리 대부분은 임신 후에 다른 모양의 배꼽을 갖게 됩니다.

드문 경우지만 일부 조직이 제대 구멍에서 튀어나올 때 탈장이 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생할 수 있다고 생각되면 산부인과를 참조하십시오.

내 프로그램은 확실히 당신의 복부를 탄력있고 평평하게 만들어줄 것이지만, 나는 당신의 배꼽 모양에 대해 어떤 보장도 할 수 없습니다.