질문 나는 정말 심한 허리 통증을 겪었습니다. 갈비뼈가 임신하기 전의 모습으로 돌아가는 것 같아요. 10월에 예정입니다. 그러나 고통은 참을 수 없습니다. 의사를 괴롭히는 것 같아서 의사에게 여쭤보기가 두렵습니다. 약 1주일 전부터 몸 전체에 심한 통증이 있습니다.
답변 안녕 멜리사..
우선, 임신 중 건강이 걱정된다면 의사에게 연락하는 것을 결코 기분 나쁘게 생각하지 마십시오. 이것은 의사의 일입니다.. 우려되는 사항이 있으면 전화하여 우려 사항을 보고하십시오. 특히 걱정이 있거나 자신이 느낄 수 있는 것에 대해 확신이 서지 않을 때 의사를 괴롭히는 것처럼 느끼지 마십시오.
임신 후반기는 극도로 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 두 임신의 마지막 두 달은 몹시 불편했습니다.
아기를 수용할 수 있도록 복부 근육이 최대로 늘어납니다. 장기가 폐에 대해 바로 밀어 올려져 있다는 사실을 명심하십시오. 때때로 숨이 가빠지지만, 그것은 확실히 당신이 말하는 갈비뼈 감각을 줄 것입니다. 이것은 지극히 정상이며 상반신에 가해지는 압력이 매우 불편할 수 있습니다..다시 말하지만 이것은 정상입니다.
또한 우리 몸은 릴랙신이라는 극도로 높은 수치의 호르몬을 생성합니다. 릴렉신은 골반 부위의 근육을 이완시켜줍니다. 불행히도 임신 중에는 그 수치가 극도로 높을 수 있기 때문에 종종 우리 몸의 다른 관절에 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다.
아기가 골반에 떨어질 때 하복부의 왼쪽과 오른쪽에 날카로운 통증을 느낄 수 있습니다. 다시 말하지만, 둥근 인대(자궁을 지지하는 인대)는 아기가 자라면서 최대로 늘어납니다. 또한 압력 때문에 걷거나 서 있을 때 사타구니 통증과 통증이 있는 경우도 드물지 않습니다.
골반에 이 압력이 가해지면 척추 아래쪽에도 압력이 가해지는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것은 요통을 유발할 수 있지만 또한 등 전체에 퍼질 수도 있습니다.
내가 언급한 모든 증상이 고통을 겪었고 재미가 없기 때문에 공감할 수 있습니다. 나는 분명히 몇 번을 기억합니다. 나는 너무 불편하고 단순히 충분했기 때문에 실제로 눈물을 흘렸습니다.
그러나 나는 우위를 점하는 데 도움이 되도록 일반 강도의 타이로놀을 복용했습니다. 나는 이것을 하도록 의사로부터 승인을 받았으며 어떤 종류의 약을 복용하기 전에 의사로부터 승인을 받는 것이 좋습니다.
따뜻한 목욕, 샤워 및 난방 패드도 가장자리를 벗어났습니다. .
앉아서 발을 높게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 사실, 오랜 시간 동안 발을 떼지 않으면 눈에 띄게 달라집니다. 파트너에게 부드러운 등 마사지를 하여 근육을 풀어주고 긴장을 풀어주세요.
그러니 그냥 알아두세요. 실망스럽긴 하지만 ..당신이 겪고 있는 것은 정상입니다 ..
그러나 당신은 10월에 예정되어 있습니다 ..그래서 얼마 남지 않았습니다.
기다려.. 괜찮을거야. 긴장을 풀고 최대한 자신을 부려보세요..
조심하고 행운을 빕니다 ..
-크리스티
