뜨거운 샤워

질문
저는 19세이고 자녀가 없으며 마지막 생리 기간은 12월 30일이었습니다.

현재 임신 ​​8주차입니다. 나는 내가 뜨거운 욕조와 사우나를 피해야 한다는 것을 알고 있지만 집에서 샤워를 하면 중심 체온을 올릴 만큼 뜨겁게 될 수 없다는 말을 들었습니다. 오늘은 샤워를 하다가 약간 현기증이 났는데, 내가 얼마나 더웠는지 알기 위해 체온을 재야겠다고 생각했다. 99.6이었습니다! 나는 지난 몇 주 동안 다른 때에도 그렇게 더운 물 속에 있었다는 것을 알고 있기 때문에 지금은 유산과 선천적 기형의 위험에 대해 걱정하고 있습니다. 얼마나 걱정해야 합니까?

답변
온도가 화씨 110도를 넘지 않는 한 임신 중에는 집에서 샤워와 목욕을 하는 것이 좋습니다. 또한 방이 너무 뜨거워지지 않도록 창문을 살짝 열어 두는 것이 좋습니다. 아기가 집에서 샤워를 하거나 목욕을 할 때 골격근 결함이나 심장 문제가 있는지 의심스럽습니다.