월경 주기 길이 변경

질문
안녕하세요 Dr. Rappaport입니다.

저는 아이가 없는 27세이고 마지막 생리 첫날이 35일 전이었습니다(하지만 오늘 생리를 앞두고 있습니다).

평생 동안 월경 주기는 항상 매우 규칙적이었습니다. 항상 28-31일 사이였습니다. 그러나 지난 두 번의 월경 주기(현재 월경 주기 포함)는 대략 35일 또는 36일 정도로 상당히 길었습니다. 나는 성생활을 하지 않기 때문에 임신하지 않은 것으로 알고 있습니다. 나는 지난 10개월 동안 생각할 수 있는 다른 식단이나 삶의 변화를 겪은 적이 없습니다. 생리 주기가 갑자기 훨씬 길어지는 원인은 무엇입니까? 걱정할 이유가 있을까요?

감사합니다!
에밀리

답변
주기가 21-35일(한 기간 시작부터 다음 기간 시작까지)이면 정상으로 간주됩니다. 주기의 길이를 변경할 수 있는 많은 요인이 있습니다. 에스트로겐이나 프로게스테론 등의 불균형이 있을 수 있습니다. 일반적으로 주기가 정상 범위를 벗어나면 일반적으로 몇 개월 동안 피임약을 사용하여 주기를 조절합니다. 산부인과 의사와 상의하는 것이 좋습니다.