임신 중 뜨거운 샤워

질문
저는 32세이며 6월에 출산 예정인 첫 아이를 임신 28주차입니다. 임신 중 뜨거운 물로 샤워를 하면 안 좋은가요? 그렇다면 왜? 요즘 날씨가 너무 추워서 임신 내내 뜨거운 물로 샤워를 했어요! 아기에게 해롭다는 말을 들었는데 어떻게 그럴 수 있는지 이해가 되지 않습니다. 몸을 담그는 자쿠지가 아닙니다. 내 샤워는 약 15-25분 지속됩니다.

답변
임신 기간 동안 뜨거운 물로 샤워를 하는 것은 아무런 해가 없습니다. 그러나 너무 높은 심부 온도를 증가시키는 과도한 열은 아기의 근육 결손을 유발할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 자쿠지나 뜨거운 목욕에 너무 오래 있을 때 나타납니다. 일반적으로 해당 지역이 너무 따뜻해지면 창문을 열어 두는 것이 좋습니다. 그러나 임신 중 뜨거운 샤워는 해로운 것은 없습니다.