임신 중에 할 수 있는 일

질문
제 약혼자는 23살이고 첫 아이를 임신하고 있습니다. 그녀가 조깅을 할 수 있고 어떤 종류의 운동을 할 수 있는지 알고 싶습니다. 그리고 임신 중에 받아야 하는 검사와 검사의 종류를 알려주시겠습니까?

답변
당신의 약혼자는 그녀가 할 수 있는 한 많은 운동을 할 수 있습니다. 임신 20주가 되면 더 이상 허리가 없어져 복부 크런치를 중단해야 합니다. 에어로빅은 피하되 조깅과 걷기는 좋다. 그녀는 마지막 생리 첫날부터 8주까지 산부인과 의사에게 진찰을 받아야 합니다. CBC, 풍진, 간염, HIV, 혈액형 및 Rh에 대한 혈액 검사와 PAP 도말 검사가 실시됩니다. 산부인과 의사는 28주까지 매월, 그 다음에는 36주까지 2주마다, 그 다음에는 아기가 분만될 때까지 매주 산부인과를 방문해야 합니다. 산부인과 의사의 지시를 따르십시오.