임신 중 체중 증가

질문
임신하기 전에 나는 84파운드였습니다. 그리고 지금 세쌍둥이를 임신한 7개월 반에 나는 145파운드입니다. 이것이 정상입니까 아니면 너무 많이 쪘습니까?

답변
의사들은 일반적으로 총 30-35파운드의 평균 체중 증가가 임신의 정상이라고 말합니다.

많은 여성들이 그 이상을 얻습니다. 총 60파운드 쪘어요.

하지만 조심하세요. 이제 7개월 밖에 되지 않았으며, 지난 2개월은 아기가 체중을 늘리기 시작하고 당신도 점점 더 배고프게 될 "살찌기" 시작하면서 체중이 정말 늘어나는 시기입니다.