신장 결석 중 다이어트

질문
야
내 이름은 mohit &iam 17yrs입니다.
나는 신장 결석으로 고통 받고 있습니다
그래서 plz는 무엇을 먹고 무엇을 먹지 말아야 하는지 알려주세요
검은 과일이 신장에 좋은건 알지만.. 일상생활에서 뭘먹어야할지 모르겠고
국수 버터밀크 n 슈거케인 주스 먹어도 되나요?
레모네이드는 내 결석을 전달하는 데 도움이 될 수 있습니까?
감사 해요

답변
모히트,

먼저 어떤 유형의 신장(신장) 결석이 생성되는지 아는 것이 중요합니다. 가장 흔한(80%)은 칼슘(칼슘 옥살레이트)입니다. 그리고 옥살산 염이 높은 식품은 차, 방울양배추와 같은 많은 견과류 및 채소와 같은 식품을 생산합니다. http://www.ohf.org/docs/OxalateContent092003.pdf는 피해야 할 순한 옥살산 염, 일반 옥살산 염 및 고 옥살산염 함유 식품을 나열하는 좋은 웹 사이트 참조입니다. 결석을 생성할 수 있는 다른 이유가 있습니다. 요산 결석은 체내에서 요산을 적게 분비하거나 과도하게 생성하는 결석입니다. 혈액과 소변에서 알칼리성 pH를 유지하면 이러한 유형의 결석을 배설하는 데 도움이 됩니다.

몇 가지 기본 규칙:수분을 충분히 유지하십시오... 탈수, 카페인 또는 알코올 음료를 너무 많이 마실 때 결석이 형성됩니다. 옥살산염 함유 식품을 풍부하게 제한하십시오. 에탄올(맥주, 와인, 주류) 제한, 단백질 다량 섭취 제한(단백질이 많이 함유된 식단의 퓨린 및 기타 아미노산은 결석을 형성할 수 있음).

돌이 무엇인지 분석하는 것이 가장 좋으므로 근본 원인이 무엇인지 지능적으로 피할 수 있습니다.

도움이 되었기를 바랍니다.