부은 발목

질문
안녕하세요,

저는 30세이고 20대 초반부터 오른쪽 발목이 부어서 고생을 하고 있습니다. 비록 아주 날씬하지만요. 작년에 의사가 발목 염좌 때문이라고 말했고 몇 달 동안 매일 해야 하는 운동에 대해 조언해 준 물리치료사에게 저를 추천했습니다. 이게 작년 11월이었는데 아직도 붓기가 좀 있어요. 규칙적인 운동으로 붓기가 사라지는 데 걸리는 시간이 대략 어느 정도인지 아십니까? 눌렀을 때 그 안에 액체가 있는 것처럼 압력이 느껴지기 때문에 이것이 염좌 때문이라고 생각하십니까?

감사 해요

조안나

답변
이것이 발목 염좌임을 확인하기 위해 어떤 유형의 검사를 받았는지 알 수 없지만 가라앉는 데 몇 달이 걸리고 어떤 경우에는 남아 있을 수 있습니다. 정보를 얻기 위해 정형외과 의사의 조언을 구할 수 있습니다. 부상 부위에 액체가 고일 수 있습니다.

참고로 저희 어머니는 몇 년 전에 발목 골절을 경험하셨고 여전히 붓기에 문제가 있으십니다.

다리를 꼬지 않고 앉아 있을 때 발목을 최대한 높이 유지하려고 할 수 있습니다.