노로바이러스

질문
안녕하세요, 저는 크리스입니다.

현재 영국에서 노로바이러스가 돌고 있는 역겨운 사례가 있는 것 같습니다. 당신이 이 바이러스에 대해 얼마나 많은 질문을 받았는지 모르지만(당신이 미국에 있기 때문에) 그것에 대한 나의 궁금증을 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.

구토, 설사 등 증상이 나타나는데 설사만 하면 되는 건가요? (구토는 진심으로 나를 미치게 한다)
감염된 상태에서 아무거나 먹는 것이 가능한가요, 아니면 그냥 '물을 마실 수 있는 모든 것'의 경우인가요?
드디어 감염을 완전히 피할 수 있지 않습니까?

당신이 줄 수있는 모든 답변을 주셔서 감사합니다.
C.Fewell

답변
안녕하세요 크리스,

나는 영국의 현재 상황과 역학에 대해 잘 모릅니다. 하지만 노로바이러스는 1970년대부터 의사들에게 알려진 바이러스다. 구강-대변 경로를 통해 전염됩니다. 개인이 감염되는 가장 높은 발병률은 오염된 음식, 물 공급, 구토물 및 대변 처리를 통해 발생한다는 것을 의미합니다. 바이러스의 증상은 일반적으로 위장관계이며 모든 개인에 따라 다릅니다. 모든 사람이 동일한 증상을 경험하지는 않습니다. 따라서 개인이 구토가 아닌 설사만 나타날 가능성이 있다는 것이 맞습니다. 가장 흔한 증상은 소아에서 매우 흔한 미열과 함께 급성 구토로 시작하여 위경련을 동반한 비혈액성 설사로 진행됩니다.

완전히 피할 수 있습니까? 아니요. 깨끗한 여과수를 마시고 깨끗한 물을 사용하여 모든 음식을 적절하게 처리하여 예방할 수 있습니다(예:요리사가 아프면 음식을 버리십시오... 음식이나 음료를 공유하지 마십시오... 냉동 남은 음식은 모두 제대로 익었는지 확인하십시오. 등), 화장실 청소 시나 공중 화장실을 이용해야 하는 경우에는 몸을 보호하십시오.

바이러스는 공공 우물과 상수도 시스템을 소독하는 데 사용되는 높은 수준의 염소에서 살아남을 수 있으므로 거주 지역에서 사고가 높은 경우 병 식수를 사용하는 것이 좋습니다. 물 안전에 관해 지역 공무원에게 문의하십시오. 답변이 만족스럽지 않거나 답변이 어려우시면 생수 사용을 권장합니다.

감염되어 증상이 나타나면 전해질(예:게토레이, 파워에이드 등)과 깨끗한 물로 수분을 늘려 체액을 보충해야 합니다. 노출된 후 1-5일 동안 증상이 사라질 때까지 식단을 부드러운 음식 및/또는 액체 음식으로 변경해야 합니다. 증상이 사라질 때까지 모든 유제품과 생 야채를 피하십시오. 적절한 수분 섭취와 적절한 위생 관리만 한다면 이 바이러스로 인한 장기적인 만성 건강 위험은 없습니다.

문안 인사,

존 타이, MD