Dr. 마틴, 저는 38세입니다...
질문 마틴 박사,
저는 38세이며 매우 활동적이며 하루에 1-2마일을 걷습니다. 최근에 나는 종아리 근처의 왼쪽 다리 바깥쪽에 부은 힘줄이나 근육으로 보이는 것을 발견했습니다. 나는 또한 허벅지 위쪽(찰리 말)에 가끔 경련을 일으켰습니다. 이 문제의 원인은 무엇이며 두 가지가 관련되거나 별개의 문제라고 생각하십니까?
답변 김;
예, 실제로 관련이 있으며 다리에 휴식이 필요합니다. 그렇지 않으면 치유되지 않습니다.
가능하면 하루에 두 번 최소 30분 동안 다리를 베개 위에 올려 놓고 휴식을 취하십시오. 치유에 도움이 되도록 온열 패드나 온찜질을 사용해 보십시오.
1~2주 안에 나아질 것입니다. 그렇지 않은 경우 의사를 만나야 합니다.
캐서린;