Acidophilus 및 기타 보충제

질문
안녕하세요,
저는 건선이 있고 커큐민과 같은 보충제를 복용하고 있습니다. 어떤 보충제가 acidophilus를 죽이는지에 대한 정보가 있습니까? 또는 언제 가장 효과적으로 복용해야 하는지.

나는 정말로 그것을 효과적으로 복용하고 싶고 나의 다른 보충제와 함께 이점을 파괴하지 않기를 원합니다. 그것들은 모두 비싸고 나는 그것들을 최대한 활용하고 싶습니다.

어떤 조언을 해주셔서 감사합니다.
듀레인 크리스트

답변
Vit E 400, Vit C 500, 칼슘, 일반 MVI 및 건강한 식단 외에는 효과가 있다는 의학적 객관적 증거가 없기 때문에 모든 보충제에 돈을 낭비하고 있다고 생각합니다.

죄송합니다. 저는 열린 마음을 유지하려고 노력하지만, 언급된 것들은 인간에서의 사용을 뒷받침할 객관적인 것이 없습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 모두 비싸기 때문에 $$$$$$$를 많이 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.