질문 ----------------------
저는 최근에 기본적으로 요거트 배양액인 IBS 처방전 없이 구입할 수 있는 약을 복용하기 시작했습니다. 오늘 밤 전에 사용한 Fiber Choice 츄어블을 더 구입했지만 그게 전부입니다.
의문 -
변비가 있는 IBS가 있으며 완하제를 사용해 본 적이 없습니다. 나는 필사적으로 마그네시아 우유를 먹기로 결정했습니다. 나는 다음날 아침에 일어나서 장을 완전히 비울 것이라고 예상했지만 일어나지 않았습니다. 몇 번이나 갔지만 여전히 완전히 맑아지는 느낌이 들지 않습니다. 정상입니까?
또한, 나는 지금 변비에 꽤 나쁜 hemroids가 내 대변을 가늘게 만들 수 있습니까? 연필이 가늘거나 그런 것도 아니고, 늘 가늘지도 않고 재미있습니다. Hemmoroid가 있으면 정상입니까?
나는 방금 연례 자궁 경부 세포진을 받았고 그들은 내 뱃속에 느꼈습니다. 그들은 비정상적인 느낌에 대해 언급하지 않았습니다. 또한 약 6 개월 전에 직장 검사를 받았습니다. (직장에 손가락) 그 검사 중에 아무 것도 발견되지 않았습니다.
저는 26세 여성입니다. 말씀해 주시면 감사하겠습니다.
대답 -
RMR;
그래서 IBS에 대한 약을 복용하지 않습니까? 모든 약, 심지어 비타민?
회신 부탁드립니다;
캐서린;
답변 RMR;
과민성 대장 증후군에 대한 나쁜 소식은 그것이 여전히 약간의 미스터리라는 것입니다. 좋은 소식은 진단을 받았을 때 모든 심각한 건강 문제가 이미 배제되었다는 것입니다. 문제를 관리하려면 다음 팁을 시도하십시오.
- 당황하지 마십시오 - 과민성 대장 증후군의 원인을 파악하기 어려운 경우가 많기 때문에 의사가 설명을 찾는 동안 인내심을 가져야 합니다.
-섬유질 보충-채소와 통곡물에는 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 변비를 예방하고 과민한 장을 길들이는 데 도움이 됩니다.
- 지방이 많은 음식을 줄이는 것도 과민성 대장 증후군과 관련이 있습니다.
-지퍼를 주어 미끄럽게 매운 음식이 문제를 일으키는 것으로 알려져 있습니다.
-제거 식단을 시도하십시오-모든 위장 의사가 동의하는 것은 아니지만 일부 위장병 전문의는 과민성 대장 증후군이 특정 음식에 대한 알레르기로 인해 발생할 수 있다고 생각합니다. 음식 알레르기가 문제의 원인이 될 수 있는지 확인하기 위해 제거 식단을 시도할 수 있습니다. 우유, 계란, 밀, 옥수수, 콩, 땅콩, 감귤류, 콜라, 초콜릿과 같은 식품은 알레르기 반응을 일으키는 가장 흔한 식품입니다. 제거 다이어트 중에는 한 번에 한 그룹의 음식을 피하고 증상을 주의 깊게 모니터링합니다. 증상이 사라지면 범인을 찾은 것일 수 있습니다.
-약물에 대해 문의하십시오-지속적인 과민성 대장 증후군으로 고통받는 경우 의사에게 장 근육을 이완시켜 경련을 예방하는 진경제에 대해 문의하십시오.
이 모든 것이 도움이 되기를 바랍니다.
캐서린;
