산후 생리 주기

질문
저는 8주 전에 첫 아이를 낳았습니다. 출생 후 첫 출혈은 그가 약 4주 되었을 때 끝났습니다. 나는 임신 이후로 월경을 한 번도 하지 않았고 보통 3~4주에 한 번씩 생리를 경험했습니다. 모유 수유를 하고 있지만 분유로 보충하기도 합니다. 언제부터 규칙적인 월경 주기를 시작할 수 있습니까?

답변
안녕하세요 린넷입니다.

아들의 탄생을 축하합니다!

보충 없이 밤낮으로 전적으로 모유 수유를 하는 산모는 일반적으로 월경 주기의 회복이 상당히 지연되며, 때로는 최대 1년 이상까지 걸립니다. 그러나 분유를 보충하기 때문에 생리 기간이 훨씬 더 빨리 돌아오지 않을 것이라는 보장은 없습니다.

여성의 가임력은 일반적으로 단계적으로 회복됩니다.

1. 배란이 없는 난포 활동(임신 가능성 없음)
2. 배란이 없는 월경
3. 황체 기능이 없는 배란 (난자가 방출된 후 수정이 일어날 수 있습니다. 황체기 동안 난자가 나팔관을 따라 자궁으로 이동함에 따라 자궁 내막이 착상을 위해 준비됩니다. 자궁 내막이 적절하지 않은 경우 이식을 준비하면 이식이 성공하지 못할 수 있습니다.)
4. 완전한 황체 능력(즉, 완전한 생식력 - 이 시점에서 모유 수유는 더 이상 임신 가능성에 영향을 미치지 않습니다.)

다시 말하지만, 분유를 보충하기 때문에 신체가 이 불임 일정을 훨씬 더 빨리 통과할 수 있습니다. 빠르면 다음 달 또는 다음 몇 달 안에 생리 기간이 회복되는 것을 볼 수 있습니다.

보시다시피, 모든 여성의 신체가 독특하고 모유 수유에 대한 반응이 다르기 때문에 정확한 답변을 드릴 수는 없지만 귀하의 특정 상황에 대한 두 가지 확실성이 있습니다.

1. 전적으로 모유 수유를 하고 있지 않기 때문에 생리가 더 빨리 돌아올 것입니다.
2. 첫 월경이 아직 완전히 가임력이 있다는 의미는 아니지만, 주기를 추적하고 가임기의 징후(자궁경부 점액 및 기초 체온 상승)를 찾는 것이 여전히 현명합니다.

다음에서 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.
http://www.breastfeed-essentials.com/menstruation.html

문안 인사,
앤 마리