분만 후 치골 통증

질문
안녕하세요 박사님
앞의 질문에 이어 치골의 통증은 출산 후 사라지거나 그대로 유지됩니다. 걸으면서도 아파요. 또한 산후 체중을 줄이는 방법은 무엇입니까. 자동으로 감소합니까 아니면 일부식이 요법을 따라야합니까? .
감사 해요


답변
이전에 골반 통증에 대한 질문에 답변을 드리지 못해 죄송합니다. 나는 당신이 겪고 있는 고통이 당신의 골반으로 오는 아기로부터 있다고 상상할 것입니다. 할 수 있는 일은 많지 않습니다. 욕조에 몸을 담그십시오. 통증에는 타이레놀을 먹습니다. 통증은 출산 후에 사라집니다. 완전히 사라지려면 몇 주가 걸릴 것입니다. 대부분의 경우 아기의 체중은 점차적으로 줄어듭니다. 건강한 식생활과 활동적인 활동은 체중 감량에 도움이 됩니다. 행운을 빕니다!