질문 질문:저는 10년 동안 피임약을 복용하다가 2월에 중단했습니다. 나는 그 이후로 기간이 없었습니다. 의사는 내 호르몬 수치를 테스트하기로 결정했고 결과는 불안했습니다!
LH=<0.3
FSH=2.8
에스트라디올=9
프로게스테론 =0.6
프로락틴 =3.0
그녀는 내 수준이 폐경기 여성 수준이라고 말했다. 나는 겨우 27살!! 이것이 나의 생식능력에 영향을 미치고 아이를 가질 수 없을까 두렵습니다. 이 수준을 높이기 위해 내가 할 수 있는 일이 있습니까? 수치가 너무 낮아서 내 몸을 위험에 빠뜨리고 있습니까? 이것이 내가 불임의 원인이 될 것이라고 생각합니까?
저는 27세, 5'3 및 107 파운드입니다. 피임을 하기 전 나는 17세였으며 체중은 약 125-130파운드였습니다. 10년 이내에 저는 피트니스(하루에 약 2시간 걷기 또는 약 1시간 달리기)에서 더 적극적으로 운동을 하게 되었고 채식주의자가 되었습니다. 나는 충분한 단백질을 섭취합니다(방금 철분/B 비타민을 확인했고 모두 정상입니다). 많이 먹지는 않지만. 나는 하루에 약 950칼로리에서 1300칼로리를 먹는다. 그건 다양하다. 가끔은 바쁘고 많이 먹지 않습니다. 이것은 매우 활동적일 뿐만 아니라 내 낮은 수준의 원인이 될 수 있습니까? 아마도 내 몸이 내가 거식증이나 뭔가를 생각한다고 생각합니까? (그렇지 않지만, 지금 내가 그들을 보고 있기 때문에 내 칼로리 수준은 확실히 낮습니다). 추적하려고 노력했습니다. 일요일 나는 960칼로리를 먹었다. 월요일에 1160을 먹었고 화요일에 1200을 먹었습니다. 체중과 칼로리 수준이 너무 낮습니까? 이것에 대해 더 이야기하고 내가 무엇을 해야 한다고 생각하는지 말씀해 주시겠습니까? 아이를 낳지 못할까봐 두렵다! 나는 단지 이것을 더 좋게 만들고 싶다.
답변:KC,
나는 당신이 더 많은 정보를 얻기 전에 영구적으로 불임에 대해 너무 많이 강조하지 않을 것입니다. 가장 먼저 떠오르는 생각은 체지방률입니다. 낮은 호르몬 수치 외에도 2월 이후로 아직 생리를 하지 않았다고 표시했기 때문입니다.
체지방이 특정 지점 아래로 떨어지면 무월경이 발생할 수 있으며 이는 정상적인 주기를 멈추게 합니다.
이것은 여성 운동 선수와 날씬한 사람들에게 일반적입니다.
나는 5' 8'이고 115lbs이고 이것을 처리했습니다(아직도 처리합니다). 너처럼 바빠서 가끔 밥 먹는 걸 잊어먹는데도 불구하고 나는 성공적으로 아이를 낳고 있다.
호르몬 수치가 낮은 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있으며 일반적으로 호르몬 요법으로 교정할 수 있습니다. 또한 갑상선 질환이나 치료 가능성이 가장 높은 어떤 것이 있을 수도 있습니다.
전문가(내분비학자)에게 진료를 의뢰했거나 의사가 근본 원인이 무엇인지 알아보기 위해 더 많은 조사를 하고 있기를 바랍니다. 이 시점에서 말하기에는 너무 이르지만, 낮은 체지방률을 배제하고 낮은 수준의 근본 원인 및/또는 치료 계획을 찾기 위해 더 많은 혈액 작업을 해야 합니다.
최상의,
캐서린
---------- 후속 조치 ----------
질문:감사합니다 캐서린! 이 정보에 감사드립니다. 체지방이 적은 것 같아요. 17~19%입니다. 너무 낮은가요? 개인적인 경험을 공유해 주셔서 감사합니다. 그리고 자녀를 낳을 수 있다는 소식을 들으니 정말 기쁩니다. 호르몬 요법도 받아야 했는지 여쭤봐도 될까요? 호르몬 요법을 끊고 나면 몸이 원래대로 돌아오나요(낮은 호르몬)? 나는 단지 그들이 치료를 받은 후 호르몬이 부족하다면 몸이 어떻게 아이를 낳을 수 있는지 궁금합니다. 감사 해요!
답변 KC,
정상 체지방 범위는 여러 요인에 따라 달라지며 최적 범위에 대한 출처는 상충됩니다.
일반적으로 20-25%는 대부분의 여성에게 정상으로 간주됩니다. 여성 운동 선수는 일반적으로 10-15%입니다.
일반적으로 약 15% 이하의 수치는 지방 저장량이 충분하지 않을 때 신체가 임신을 유지하는 것이 더 어렵다는 것을 알고 정기적인 생리 주기를 지원하기에는 너무 낮을 수 있으므로 다음과 같이 생리 주기를 방해할 수 있습니다. 비필수 시스템(생존에 필요하지 않은 시스템을 차단하는 생존 메커니즘이므로 필요한 곳에 더 많은 에너지를 할애할 수 있습니다.)
호르몬 요법에 관해서는, 아니요, 나는 한 번도 해본 적이 없습니다. 나는 피임(호르몬 수치를 변화시킬 수 있고 스스로 조절하는 데 최대 1년이 걸릴 수 있음)을 하지 않았고, 이는 여전히 당신의 낮은 수치에 기여할 수 있습니다. 대신 7파운드 정도 쪘고 하루에 최소 1200~1500칼로리를 섭취하도록 했다.
호르몬 요법이 영구적인지 여부에 관해서는 현재 수준에서 말할 수 없습니다. 왜냐하면 낮은 수치의 근본적인 원인이 무엇인지 아직 명확하지 않기 때문입니다. 여전히 피임, 저지방, 갑상선 문제, 유전, 스트레스, 낮은 칼로리 섭취 등의 부분 일 수 있습니다. 원인에 대한 더 나은 아이디어가 없으면 치료와 치료가 오래 걸릴지 추측 할 수 밖에 없었습니다. 또는 단기. 일부 여성은 임신을 시도하는 동안 호르몬 요법을 받고 중간에 중단하므로 이 옵션이 귀하에게도 효과가 있을 수 있습니다.
최상의,
캐서린
