삼분기 밤의 갈비뼈 통증

질문
제 딸은 임신 36주차입니다. 아기는 지금 개미입니다. 그녀는 밤에 잠을 자려고 할 때 매우 심한 갈비뼈 통증이 있습니다. 지난 주에 훨씬 더 나빠졌습니다. 그녀는 목요일에 의사에게 진찰을 받고 있지만 이 통증으로 인해 정말 힘든 시간을 보내고 있습니다. 아침에 일어나면 사라집니다. 무엇이 이것을 일으킬 수 있습니까?

답변
도나,

통증을 유발하는 것은 아기의 자세일 가능성이 큽니다. 그들은 움직이고 팔다리로 당신을 찌를 수 있습니다. 따라서 팔꿈치나 어깨가 원인이 되거나 신경 근처의 일반적인 압력일 수 있습니다.


그녀는 36주이므로 아기가 더 잘 자라기 전에 머리를 숙일 수 있는 방법을 찾아야 합니다. www.spinningbabies.com 사이트에서 아기를 최적의 자세로 회전시키는 방법에 대한 다양한 아이디어를 확인하십시오.


그녀는 또한 소파에 기대거나 너무 많은 운전을 포함하여 아기가 둔한 자세를 유지하도록 조장하는 모든 자세를 피해야 합니다. 그녀의 손과 무릎에 올라타는 것은 골반 경사를 수행하는 것뿐만 아니라 도움이 될 수 있습니다.



최상의,
캐서린