자연 분만

질문
저는 23세이고 첫 아이를 임신 6개월입니다. 성관계를 한 적이 없습니다.
임신 두 번째 달부터.
임신 중 성관계를 갖지 않으면 자연분만의 가능성이 줄어듭니까?

확장 및 자연분만의 가능성을 높이려면 어떻게 해야 합니까?

답변
특히 임신 말기에 성관계를 갖는 것은 자궁경부를 부드럽게 하고 숙성시키며 자궁 수축을 자극하는 데 도움이 될 수 있지만 반드시 필요한 것은 아닙니다. 진통을 시작하려면 활동을 유지하고 아기의 최상의 자세를 유지하도록 좋은 자세를 유지하고(권장 사항은 www.spinningbabies.com 참조), 건강한 식단을 먹고 스트레스를 줄여야 합니다.

일단 진통이 시작되면 자연분만을 장려하기 위해 가능한 한 개입을 피하고 싶습니다. 우리나라의 일반적인 병원 출산에 관한 신화와 불필요한 개입을 피하는 방법에 대한 많은 최신 정보는 Jennifer Block의 "Pushed" 책을 확인하십시오. 내 일반적인 권장 사항(내가 태어날 때 하는 일)은 내부 검사를 거부하고, 근무 시간을 거부하고, "느린 노동"에 대한 증강을 거부하고, 인공적으로 물을 깨는 것을 거부하고, 움직이며 침대에서 벗어나기를 주장하는 것입니다. 최대한.

행운을 빕니다!