출산 후

질문
출산 직후 IUD를 삽입할 수 있는지 아니면 첫 생리가 될 때까지 기다려야 하는지 궁금합니다. 그리고 출산 후 치질의 느낌을 피할 수 있는 방법은 없는지 궁금합니다. 나의 첫번째 후에, 나는 hemmoroids를 얻지 않았지만 내가 한 것처럼 느꼈다.

답변
IUD는 태반 분만 후 10분 이내에 삽입할 수 있습니다. 그러나 이와 같은 조기 삽입은 자궁이 자연적으로 정상 크기로 수축하기 때문에 배출될 가능성이 훨씬 더 높습니다. 따라서 대부분의 의사는 6주 약속 때까지 기다리는 것을 선호합니다.

출산 후 조직이 상당히 부풀어 오르고 멍이 드는 것은 정상이지만, 아기의 통과보다는 밀어내는 "치질" 느낌일 가능성이 높습니다. 숨을 참고 10까지 세고 수축할 때마다 세 번 누르라는 지시를 받는 병원에서의 코칭 분만의 표준 관행은 불필요하고 비효율적이며 궁극적으로 낭비입니다. 또한 너무 오래 지탱하는 극심한 압력이 골반저 근육을 약화시키기 때문에 치질 및 기타 골반 장기 탈출을 직접적으로 유발할 수 있습니다. 다음 번에 이것을 피하는 가장 좋은 방법은 코칭 푸싱을 완전히 피하는 것입니다. 밀어야 할 시기나 방법을 다른 사람이 알려주도록 허용하지 마십시오. 대신, 당신의 몸이 통제할 수 없을 정도로 밀릴 때까지 기다렸다가 그 충동을 계속 따르십시오. 완전히 팽창된 때와 밀어내고 싶은 충동을 느낄 때 사이에 간격이 있을 수 있습니다. 작은 추진력이 더 큰 추진력으로 이어지면서 충동이 점차 형성될 수 있습니다. 이 두 가지 모두 자연적인 패턴으로 신체가 약간의 에너지를 회복하고 효과적으로 푸는 방법을 배울 수 있습니다. 당신의 몸을 믿고 푸싱에 대한 지침이 되도록 하십시오. 그러면 코칭 푸싱보다 덜 밀고 더 빨리 전달할 수 있습니다. 또한 작업을 완료했을 때 덜 피곤하고 멍이 들어야 합니다.

행운을 빕니다!