골다공증

질문
안녕하세요 :) 저는 내년 1월말 30일이 되는 29살입니다. 나는 항상 매우 불규칙한 생리를 해왔고, 4년 동안 생리가 없었고 올해는 두어 달 동안 생리를 했고 다른 것은 없었습니다. 생리와 뼈 건강은 밀접한 관련이 있다고 들었습니다. 골다공증의 원인은 생리가 부족합니까?

아기였을 때 나는 몇 가지 건강 문제가 있었고 일부는 완전히 형성되지 않았습니다.

답변
나는 월경을 조절하고 체내 칼슘을 개선하는 데 도움이 되기 때문에 매일 식단에 재거를 섭취해야 한다고 제안할 것입니다.

시작하십시오 --- 산호 칼슘 --- 매일 1
여성 건강 지원 --- 매일 1
Guggul 모자 - 매일 1개

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당신은 적어도 3 개월 동안 보충제를 계속해야합니다.

미낙시 박사