불규칙 기간

질문
저는 16세 여성이고 9월 이후로 생리를 하지 않았고 지금은 12월입니다. 생리 기간은 항상 불규칙했고 아직 어리고 운동을 많이 해서 그런 거라고 생각했는데, 나이가 들고 운동을 하지 않게 되면서 점점 걱정이 되기 시작합니다. 월경을 하지 않은 기간이 가장 긴 기간은 4개월입니다. 성생활을 하지 않아서 임신 가능성은 없습니다. 정말 걱정이 되기 시작합니다. 뭐가 문제 야?

답변
그것은 호르몬 교란이며 식단에서 콜라와 정크 푸드를 너무 많이 피해야 한다고 제안합니다. 샐러드와 물을 더 많이 섭취하고 레몬과 오렌지와 같은 감귤류를 피하고 파파야와 사과를 더 많이 섭취하십시오.

코코넛워터 주세요
그리고 아랫배에 미지근한 코코넛 오일을 바릅니다.
또한 알로에 베라 주스를 더 많이 마십니다.-----아침 저녁 3숟가락
좋은 철분 보충제를 섭취하십시오.
나는 제안할 것이다 ---한약으로 시작하십시오 ---
커큐민 캡--1 아침 저녁
여성 지원 ===1 아침 저녁
푸나르나바 맨도어---2 아침 저녁
이 모든 것을 2개월 동안

www.planetayurveda.com에서 자세한 내용을 참조하십시오.