질문 질문:첫 골반 검사를 거의 앞두고 있지만 매우 떨립니다... 검사가 진행되는 동안 불편하거나 그런 것이 아니라 다른 사람이 내 신체 부위를 만질 때 느끼는 엄청난 공포감입니다. .. 가족에게 성추행을 당하는 등 과거에 굴복해야 하는 일이 많기 때문입니다.
나는 죽음이 두렵고 다른 여자가 시험을 보는 것조차 원하지 않습니다. 나는 다른 사람이 내 질이나 가슴에 접근하는 것을 매우 두려워합니다. 당신은 내가 무엇을 제안합니까? 엄마가 시험을 치게 할 수 있습니까? 그녀는 RN이고 그것을 할 수 있는 능력이 있지만, 그것을 할 수 있는 도구는 어디에서 얻을 수 있습니까? 그 탁자 위에 나를 올려놓고 모르는 사람에게 나를 노출시킨다는 생각조차 끔찍하다. 내 인생에서 다른 사람들에게 신체적, 정신적, 성적 학대를 받은 이후로 사람들에 대한 신뢰가 많이 떨어졌습니다.
나는 매우 취약하고 무서웠을 것입니다 ... 도와주세요 :(
답변:가장 사랑하는 헤더,
나는 당신이 겪고 있는 일을 충분히 이해하고 당신이 이 일을 겪어야 해서 유감이지만 나도 당신과 같은 길을 걸어왔기 때문에 당신이 이것을 이길 수 있다는 것을 압니다. 나를 검사하는 사람들은 내 허락 없이 나를 만진 사람이 아니었습니다! 그리고 그것은 잘못된 방식으로! 나는 당신이 볼 필요가 있는 의사의 사무실에서 당신의 엄마가 절차를 수행할 수 있는지 물어볼 수 있지만 그들은 아마도 그것을 하지 않을 것입니다. 당신의 어머니가 당신과 함께 손을 잡고 말을 걸고 좋은 것들의 사진을 머리에 넣고 당신이 안전한 곳에 있다는 것을 상기시켜 줄 수 있는지 물어볼 수도 있습니다! 결코 당신을 이용하지 않고 당신을 돕고 싶어하는 사람들과! 이 시험에 대한 두려움을 어떻게 극복해야 하는지 더 강조할 수 없습니다. 당신이 SAFE라는 두려움에 당신을 유지하여 MONSTER가 당신의 생명을 앗아가도록 두지 마십시오! 아무도 당신을 만지거나 불편하게 만들지 않을 것입니다 당신은 통제할 수 있습니다 당신은 이 일을 통해 당신을 도우실 수 있도록 신을 믿고 기도하면 됩니다... 또한 일어난 일에 대해 누군가와 이야기하는 것에 대해 생각하면 그것이 짐을 덜어주는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 놀랄 것입니다 당신의 마음과 당신과 같은 길을 걸어온 다른 사람들이 얼마나 많은지. 때때로 우리가 살고 있는 매우 무서운 세상입니다. 때로는 나쁜 일을 겪기도 하지만 당신은 살아 있습니다! 그리고 당신은 잘 있습니다! 그리고 당신은 강하다! 그리고 당신은 생존자입니다!!! 그러니 머리를 높이 들고 내 딸아이를 바라보고 두려움을 바라보세요! 그리고 당신이 더 이상 나를 통제하지 않는다고 말하십시오!!! 인생을 되찾아라! MY SISTER 당신은 할 수 있고 선택하면 다른 사람을 도울 수 있습니다!!! 네가 자랑 스럽다!!
신의 축복
나비타
---------- 후속 조치 ----------
질문:위로의 말을 하기에는 두려움과 신뢰가 너무 낮아요 :(
이 사람들이 나를 돕기 위해 여기 있다는 것을 알고 있지만 내 마음은 더 이상 아무도 나를 만지는 것을 원하지 않습니다... 나는 그것이 불편합니다. 2년 사귄 전 남자친구가 저를 로맨틱하게 만지면 불편했습니다. 난 그냥... 무서워. 이런 걸 겪을 생각조차 싫다.
몇 년 전 왼쪽 가슴에 체액이 있어서 남자가 진찰을 받아야 했고, 그 남자가 오기 전에 탁자 위에서 울고 있었는데, 내 가슴이 지옥처럼 아파서 남자가 할까봐 무서웠어요. ... 나는 몇 가지 이유로 남자를 무서워한다. 한 명은 제 할아버지에게 성추행을 당했고 두 명은 저는 어머니와 아버지가 많이 싸우는 소리를 듣고 자랐습니다.
나는 이제 한동안 신경질적인 문제를 겪었다.
나는 내 남자들을 실망시키고 남자들에게 상처를 받으며 자랐습니다. 그래서 내 본능은 남자를 두려워하는 것입니다 ... 거기에 몇 가지 좋은 사람이 있지만 그것은 단지 ... 너무 무서워요. 여자에게 시험을 치게 하는 것조차 만지고 싶은 감정 때문에 두렵다.
나는 나 자신을 도운 후에 다른 사람들을 도울 것입니다. 어렸을 때 멘탈붕괴(많은 일에 화를 냈음)를 겪은 후 직접 가본 것을 고려하면 아동심리학자가 될 것입니다.
"긍정적인" 태도로 이 문제를 해결하는 것은 매우 어렵습니다.
그래요; 그러나 지혜와 지원의 말에 깊이 감사드립니다 =)
답변:사랑하는 자녀,
당신이 얼마나 상처를 받았는지, 그리고 신뢰할 수 있는 가족 구성원이 당신에게 무슨 짓을 했는지 보는 것이 너무 마음이 아픕니다! 내가 당신이 어디에 있었는지 전에 말했듯이!! 그리고 기도, 하나님 및 내가 겪은 일을 겪은 다른 사람들과 대화하는 것이 두려움, 당혹감, 고통을 극복하는 데 도움이 되었습니다! 경험에서. 두려움의 삶을 살 수 없기 때문에 하나님의 도우심과 축복으로 그것을 할 수 있습니다. 예, 세상은 매우 아픈 곳일 수 있으며 때로는 좋은 사람들에게 나쁜 일이 일어나며 당신은 좋은 헤더이며 정상적이고 행복한 삶을 살기 위해 모든 이점을 누릴 자격이 있습니다. 당신이 겪은 일은 당신을 더 강하게 만들 뿐입니다! 그러므로 하나님의 도우심으로 자신의 내면 깊은 곳을 찾고 거기에 있는 용기를 꺼내어 성전(몸)을 돌보십시오. 당신은 당신의 두려움에 직면하여 괜찮을 것이고 그들이 더 이상 당신을 통제하지 않을 것이라고 말할 것입니다! 당신은 무료입니다! 그리고 당신은 당신이 알 수 있는 것보다 더 많은 상처를 입은 여성들이 있기 때문에 다른 사람들을 도울 것이며 우리는 당신의 도움이 필요합니다. 나는 당신을 위해 기도할 것입니다 괜찮을 것이고 당신은 시험을 볼 수 있기 때문에 살 수 있습니다!
신의 축복
나비타
---------- 후속 조치 ----------
질문:다른 사람이 나와 함께 하게 되어 기쁩니다. 단지, 누군가를 믿는 것이 두렵고... 사랑이 두렵고... 엄마와 남자 친구가 아닌 다른 사람에게 기대는 것이 두렵습니다.
그럼에도 불구하고 넘어지고, 밀리고, 친구들에게 등을 찔린 과거 문제가 있을 때는 고개를 높이 들고 있기가 어렵습니다. 나에게 상처를 주는 사람들과 항상 접촉하는 사람은 나인 것 같습니다... 그리고... 다시는 그런 일을 겪고 싶지 않습니다.
다시 믿는 것, 다시 사랑하는 것, 사람을 믿는 것과 관련된 모든 일을 하는 것 등등. 인파에 대한 두려움이 크고 필요한 일을 하려고 최선을 다하고 떠나지만, 엄마와 함께라면 (그만큼 군중을 신경 쓰지 않는 사람) 그녀는 시간을 들이고 내가 사람들의 그룹에있을수록 더 달리고 숨기고 싶습니다.
머지 않아 이번에는 성인 축소자를 찾아 누군가의 도움을 받을 수 있을 것입니다. 혼자서는 이 일을 할 수 없기 때문입니다. 하지만... 때때로 나는 수축기라도 나를 도울 수 없다고 느낀다 =(
나는 평범한 삶을 살고 싶지만, 남자와 사람들에 대한 두려움이 나를 지배할 때 그렇게 하기가 어렵습니다. 저를 위해 기도해주셔서 정말 감사합니다. 제가 필요합니다. 떨리거나 화나면 손이 떨리는데... 지금은 좀 떨리네요 =(
신경을 진정시키기 위해 우울증 약을 처방 받아야 할 수도 있습니다. 그러면 편집증이 사라질 것입니다. 아마도? 나는 희망한다. 그 동안에... 계속 연락해도 될까요? 나는 당신과 이야기하는 것을 좋아합니다.
신의 축복을 :)
답변 친애하는 헤더,
예, 필요한 만큼 저에게 편지를 보내셔도 되지만 다른 의무가 있으므로 빠르게 답변하지 못할 수도 있지만 귀하가 겪고 있는 일을 이해하고 있으며 쉽지 않을 것임을 알고 있습니다! 가고 싶지만 가치 있는 것은 이 세상에서 결코 쉬운 일이 아닙니다! 하지만 할 수 있습니다!!! 나는 당신이 하나님에게 도움을 청할 수 있다는 것을 압니다. 그리고 당신이 저에게 데려갈 때 그에게 말을 걸어 이 두려움과 상처의 정신을 제거해 달라고 간구하십시오! 하나님만이 나를 도우실 수 있는 몇 가지 일들을 내가 극복해야 했기 때문에 그는 당신을 도우실 것입니다. 헤더는 괜찮을 것이고 머리를 높이 들고 있을 것입니다! 그리고 당신이 생존자임을 선언하십시오!!!! 군중에 관해서는 나도 군중 속에 있는 것을 좋아하지 않습니다. 요즘 군중 주위에 있는 것을 좋아하지 않는 것이 좋은 것일 수 있기 때문에 문제가 없다고 생각합니다 :-) 당신의 두려움은 당신을 지배하지 않을 것입니다 당신은 그들을 극복할 것입니다 !!!! 당신은 그렇게 강하다!!!
신의 축복을 항상
나비타
