배 증가

질문
저는 35세이고 2명의 자녀가 있습니다. 두 전달 모두 수술을 통해 이루어졌습니다. 출산 후 체중은 정상이었고 사실 저체중이었습니다. 하지만 지난 2년 동안 체중이 증가하고 있습니다. 제 키는 5.6"이고 몸무게는 61kg입니다. 작년에 낙태를 했고 그 후로 배도 나오고 있어서 굉장히 이상해 보입니다. 배를 줄이는 방법을 제안해 주실 수 있나요? 제가 너무 속상해서 댓글을 많이 들어야 해서 너무 속상하네요 뱃살 빼는데 조금이나마 도움이 된다면 감사하겠습니다.

답변
복부 운동을 하고 거기에 꿀을 넣은 뜨거운 물을 마셔야 합니다.
또한 arogyavardini vati---2 아침 저녁을 가져 가라.
punarnava mandoor--2 아침 저녁
Stholyantak churan--뜨거운 물과 함께 숟가락 1개
2달간 차이를 확인해보세요

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