월경통/설사

질문
안녕하세요, 저는 31세이고 쇠약해지는 경련(설사와 함께)으로 고통 받고 있습니다. 저는 유제품, 특히 우유(2%)와 치즈를 좋아합니다. 내가 정기적으로 소비하는 것. 나는 너무 혼란스러워 인터넷을 통해 읽은 일부 기사에서 상충되는 조언을 제공합니다. 어떤 사람들은 유제품을 피하라고 말하고(경련을 악화시키기 때문에), 다른 사람들은 경련을 완화하기 위해 유제품을 먹으라고 말합니다. 제 경우 월경 중에 ​​설사가 나는데 전자의 조언을 따라야 하나요? 당신은 무엇을 제안합니까? 감사합니다

답변
일반 우유를 피하는 대신 카다멈을 우유에 타먹는 것이 경련을 없애는 데 많은 도움이 됩니다.

정기적으로 뜨거운 물을 마시십시오.
Sanjivani vati 정제를 한 달 동안 복용하십시오.
이것은 당신의 문제에 대한 안전한 아유르베다 치료법입니다

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