여성 건강

질문
1. 유방암으로부터 우리 자신을 보호할 수 있는 방법은 무엇입니까?
2. 햇빛으로부터 피부를 보호하려면 어떻게 해야 하나요?
3.여성에게 딱 좋은 건강식품은?

답변
친애하는 Emanalkeir,

지금 저에게 편지를 보내주셔서 감사합니다. 인터넷에서 유방암에 대한 정보와 예방하거나 최소한 조기에 발견할 수 있는 방법이 있습니다. 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 여기에 많은 선 스크린 로션이 있습니다. 병에서 스크린의 강도를 읽고 태양 노출에 가장 적합한 것이 무엇인지 확인하고 많은 피부가 직접적으로 노출되지 않도록 노력해야 합니다. 태양은 특히 태양이 가장 뜨거울 때 정오와 6시 시간에 수행합니다. 물론 과일과 채소가 풍부한 식단은 특히 녹색, 노란색, 붉은색 채소가 우리에게 더 좋습니다. 또한 인터넷에서 건강 식품 항목을 검색할 수도 있습니다.

조금이나마 도움이 되었기를 바라며 질문에 답변하는 데 시간이 너무 오래 걸리는 저를 용서해 주십시오.

나비타