기분 장애/미칠 것 같아요

질문
이 일을 도와주실 수 있을지 모르겠지만 최근에 제가 기분 장애가 있다는 것을 알게 되었습니다. 극심한 우울증을 겪고 있습니다. 치료를 받고 있으며 요양원에 머물고 있습니다. 나는 심한 기분 변화가 있고 끊임없이 울고 있습니다. 나는 최근에 나의 가장 친한 친구에게 말했고 그녀는 그것에 대해 괜찮아 보였다. 그러나 오늘 우리는 어울리기로 되어 있었고 나는 울기 시작했고 그녀와 계획을 바꿨다. 우리가 계획을 세웠을 때 나가서 슬프다. 그녀는 그것에 대해 화난 것 같았다. 그런 다음 나중에 그녀에게 전화를 걸어 일정을 조정할 수 있는지 물었고 그녀에게 내가 정말 힘든 시간을 보내고 있고 지원이 필요하다고 말했습니다. 그녀는 나에게 조언을 줄 수 없다고 말했고 실제로 많은 말을 하지 않았다. 그녀는 우리가 어울릴 수 있다고 말했습니다. 나는 우정이 끝날 것인지 물었고 그녀는 나에게 아니라고 대답했고 당신이 나에게 다시 취소하면 어떻게 할 것이라고 말했다. 나는 그녀가 나를 완전히 미친 케이스라고 생각하고 그녀는 나의 가장 친한 친구이며 나는 그녀를 친구로 잃고 싶지 않습니다. 그런 다음 그녀는 내가 이 요양 시설에 얼마나 오래 머무는지에 대해 질문하기 시작했습니다. 아무도 이해하지 못하고 내 가장 친한 친구를 잃는 것 같은 느낌이 듭니다. 너무 스트레스 받고 마음이 아픕니다. 나는 이미 이것 때문에 남자 친구를 잃었습니다. 나는 관계를 유지하려고 노력해야 하는 사람을 원하지 않았습니다. 그렇게 끝났다. 정말 길을 잃은 느낌이 들도록 도와주세요. 감사 해요 :(

답변
사라;

우울함을 느끼는 것은 당신 혼자가 아닙니다. 사람들이 우울증으로 인해 무엇이든 이해하는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 그들은 그것을 이해하지 못하기 때문입니다.

당신이 아프다고 가장 친한 친구를 잃는다면, 그녀는 처음부터 친구가 아니었습니다.

당신은 당신의 삶을 즐길 수 있도록 당신의 의학적 문제를 다루어야 합니다. 이제 당신에 관한 모든 것입니다. 당신 이외의 누구도 걱정하지 마십시오. 당신이 1등으로 오세요.

이 문제로 인해 길을 잃었지만 실제로는 그렇지 않습니다. 자신을 기쁘게 하기 전에 모든 사람을 기쁘게 하려고 하는 것처럼 들립니다.
한 가지 바꿔야 하지 않습니까?

나는 당신이 누군가와 이야기해야 할 때마다 이야기 할 것입니다.
나 여기있어...............

캐서린;

우뚝 서서 고개를 들어, 다 잘될거야..........