머리카락

질문
무엇이 당신의 머리카락을 더 빨리 자라게 할 수 있습니까? 나는 어떤 사람들이 아무 말도 하지 않을 것이라는 것을 알고 있습니다. 다이어트, 태아기, 유전학, 따뜻한 날씨, 또는 위의 모든 것.... 말 그대로 효과가 있는 것이 있다면... 저에게 말해주세요.

머리카락은 3~4개월에 1/2만 자랍니다. 한 달에 평균 1/2에 반대 .......

그것이 태아기 비타민이라면.... 가장 가능성이 높은 성분은 무엇입니까? 엽산?

답변
아만다;

두피에 영양을 공급하는 것과 같은 양질의 단백질과 철분은 최소한의 역할을 하는 것 같습니다.

사실 가혹한 다이어트는 실제로 탈모를 유발하고 모발 성장을 늦출 수 있습니다.
양질의 저지방 단백질 공급원은 마른 닭고기, 쇠고기 및 콩입니다. 살코기 쇠고기와 육즙이 풍부한 곡물 또는 좋은 보충제에서 충분한 철분을 섭취하십시오. 너무 많은 비타민 A는 실제로 탈모와 성장 둔화를 유발할 수 있습니다.



도움이 되었기를 바랍니다;

캐서린;