노화의 영향

질문
남편과 저는 50세입니다. 우리는 결혼한 지 30년이 되었습니다. 우리는 20년 동안 같은 집에서 살았습니다. 우리 둘 다 끊임없이 집을 수리하고 청소하고 리모델링하는 것을 즐깁니다. 새 페인트, 새 카펫, 새 가구 등

우리 둘에게 일이 생겼습니다. 우리가 30세였을 때, 우리는 오후에 방 전체를 칠할 수 있었습니다. 이제 50세가 되면 이틀이 걸리고 계속 쉬어야 합니다.

우리는 속도를 늦추고 있습니다! 사람들은 나이가 든다고 합니다. 그것보다 더 많은 것이 있어야합니다! 우리에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 왜 우리는 속도를 늦추고 있습니까?

우리는 식단을 통제합니다. 우리는 매일 운동합니다. 에어로빅, 역도 및 스트레칭. 우리가 35세 때부터 그랬던 것처럼.

우리 몸에서 이 점진적이지만 확실한 감속을 일으키는 원인이 무엇인지 말씀해 주시겠습니까?

답변
레오노르;

남성과 여성 모두 나이가 들어감에 따라 신체가 일상적인 일의 부하를 감당할 수 없게 되며, 거기서부터 줄어들게 되지만, 노화와 관련된 감속을 처리하는 훌륭한 방법이 있습니다.

당신의 삶에 대한 좋은 것들에 집중하고 모든 것을 즐기십시오. 당신과 당신의 남편이 항상 함께 즐기기만 한다면 어떤 일을 하는 데 시간이 걸린다면 어떨까요? 때로는 속도를 늦추는 것이 좋을 수 있습니다. 무언가를 놓쳤을 수 있습니다. ㅋ;

나는 여기에 답이 없습니다. 단지 삶의 사실일 뿐입니다.

캐서린;