여성

질문
손목터널증후군으로 보이는 손목 주위에 통증이 있습니다. 저도 최근 폐경을 겪었습니다. 세 가지 질문이 있습니다.
1. 부기를 가라앉힐 수 있는 천연 이뇨제는 무엇입니까?
2. 밤에 심한 통증을 완화시키는 천연 진통제에는 어떤 것이 있습니까?
3. 복용할 수 있는 천연 호르몬에는 어떤 것이 있습니까?

답변
안녕 재키

나는 이뇨제와 통증에 사용하기 위해 허브를 나열했지만 허브로 치료하려는 갱년기 증상이 무엇인지 알아야 합니다. 당신의 필요에 따라 인생의 이 단계에서 사용할 수 있는 말 그대로 수백 가지가 있습니다.

다음은 이뇨 효과가 있는 몇 가지 허브입니다(더 많이 있음). 그들 중 일부는 다른 의학적 미덕도 있으므로 사용할 것을 결정하기 전에 체액 저류의 원인을 알아야 합니다. 민들레, 콘실크, 우엉을 '범용'이라고 부를 수 있을 것 같아요. 또한 과일과 채소, 특히 수분 함량이 매우 높은 셀러리, 오이, 감귤류, 수박 등 이뇨제 역할을 하는 과일과 채소를 많이 섭취해야 합니다. 그리고 물을 많이 마셔서 시스템을 씻어내십시오.

통증
버드나무 껍질과 메도우스위트는 아스피린 대신 사용되는 가장 일반적인 두 가지 허브이며 아스피린처럼 위장을 자극하지 않습니다. 실제로 Meadowsweet는 위궤양의 통증에 사용됩니다. 이 허브의 유용한 성분은 위장에서 살리실산으로 변하는 살리신으로 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 프로스타글란딘을 생성하는 통증을 줄여 통증을 줄이거나 통증을 제거합니다. 나는 또한 bromeliad를 사용하는데 이것은 프로스타글란딘을 억제하는 파인애플 효소입니다. 연구에 따르면 브로멜리아드는 통증을 유발하는 염증을 줄이는 데 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 브로멜리아드는 염증이 장기간 지속되거나 관절염과 같은 만성질환으로 인해 발생하는 미국의 여러 병원과 의료기관에서 사용되고 있으며 일상생활에서 사용하기에 매우 안전합니다.

염증으로 인한 통증을 줄이는 또 다른 방법은 뇌하수체와 부신을 자극하는 것입니다. 여기에 사용되는 세 가지 허브는 인삼과 감초, 내가 팅크를 만드는 Bupleurum입니다. 감초에 경고가 있습니다. 혈압을 높이는 것으로 알려져 있으므로 고혈압이 있는 사람은 사용을 꺼립니다. 신장 문제가 있는 사람들은 또한 감초를 멀리하는 것이 좋습니다. 피버퓨는 통증에도 좋고 편두통 예방에 가장 효과적입니다. Feverfew는 매우 쓴 맛이 있으므로 Feverfew 캡슐을 사용하는 것이 좋습니다. Yarrow의 실리카는 통증 완화에 중요한 조직 복구를 촉진합니다.

잘 지내세요
재키