질문 나는 거의 매일 오후 6시경 발과 발목에 부종을 일으켰습니다. 조금이나마 도움이 되는 약초를 먹고 있습니다. 저는 과체중이고 10년 전에 자궁적출술을 받았으며 HRT를 받고 있습니다. 나는 소변 감염이 없으며 방금 확인했습니다. 이 문제의 원인은 무엇이며 어떻게 해야 합니까? 날씨가 더울 때와 오래 앉아 있을 때 더 심해집니다. 나는 54입니다.
답변 안녕 바바라
이것은 일부 HRT의 부작용이기 때문에 의사가 현재 사용 중인 HRT 유형을 변경하도록 해야 할 수도 있습니다. 좋은 점은 선택할 수 있는 다른 좋은 HRT가 많이 있다는 것입니다.
발, 다리 및 발목 부종은 다음과 같은 상황에서 일반적입니다.
오래 서 있는
긴 비행기 비행 또는 자동차 타기
월경 기간(일부 여성의 경우)
임신 -- 과도한 부기는 전자간증(고혈압 및 부기를 포함하는 심각한 상태, 때로는 독혈증이라고도 함)의 징후일 수 있습니다.
과체중
나이 증가
발목이나 발의 부상 또는 외상
부은 다리는 심부전, 신부전 또는 간부전의 징후일 수 있습니다. 이러한 조건에서는 몸에 너무 많은 수분이 있습니다.
한쪽 또는 양쪽 다리에 부기를 유발할 수 있는 다른 상태는 다음과 같습니다.
혈전
다리 감염
정맥 기능 부전(다리의 정맥이 혈액을 심장으로 적절하게 펌프질할 수 없는 경우)
정맥류
일광화상을 포함한 화상
벌레 물림 또는 쏘임
기아 또는 영양실조
다리 또는 발 수술
특정 약물로 인해 다리가 부어오를 수도 있습니다.
에스트로겐(피임약 또는 호르몬 대체 요법) 및 테스토스테론과 같은 호르몬
칼슘 채널 차단제(니페디핀, 암로디핀, 딜티아젬, 펠로디핀, 베라파밀 등)라고 하는 혈압 강하제 그룹
스테로이드
MAO 억제제(예:페넬진 및 트라닐시프로민) 및 삼환계(예:노르트립틸린, 데시프라민 및 아미트립틸린)를 포함한 항우울제
홈 케어
누워있는 동안 다리를 심장보다 높이 들어 올리십시오.
다리 운동하기. 이것은 다리에서 심장으로 액체를 펌프질하는 데 도움이 됩니다.
지지 스타킹을 착용하십시오(대부분의 약국 및 의료 용품점에서 판매).
체액 저류와 부기를 감소시킬 수 있는 저염 식단을 따르십시오.
나는 당신이 이뇨제로 어떤 약초를 사용하고 있는지 모르지만 그것이 축적되는 과도한 체액을 제거하기에 충분히 강한지 확인하십시오. 이뇨제와 함께 이뇨제를 사용할 때 체액 손실이 칼륨 수치를 고갈시키기 때문에 식단에서 더 많은 칼륨을 섭취합니다.
잘 지내세요
재키
