시대의 주제는 여전히 약간 금기 사항입니다. 일반적으로, 월경을하는 사람들은 피가 관련 될 때 섹스에 대한 편안함에 관한 몇 가지 다른 캠프에 빠지는 경향이 있습니다. 전혀 신경 쓰지 않는 사람들, 절대적으로하지 않는 사람들, 그리고 더 가벼운 날에 고려하십시오.
월경을하는 사람들이 시대의 성관계를 피하는 경향이있는 주된 이유 중 하나는 무엇입니까? 그것은 엉망이고 아마도 그들의 시트를 망칠 것입니다. 이것은 공정하지만, 무의미한 시대의 섹스는 달성 할 수 있으며, 건강상의 이점도 함께 제공되기 때문에 가치가있을 수 있습니다. 우리는 더 나은 시대의 성관계가 무엇을 수반하는지 정확히 알기 위해 의사이자 "Sexpert"인 Alyssa Dweck과상의했습니다. 그녀가해야 할 말은 다음과 같습니다.
Dweck 박사에 따르면 시트가 걱정되는 경우 어두운 색의 수건을 내려 놓고 세탁소에 던지는 것보다 쉽지 않습니다. 또 다른 창의적인 옵션? 월경 컵. Dweck 박사는“Intimina의 Ziggy Cup을 시험해보십시오. "이 월경 컵은 엉망이없는 섹스를 위해 월경 혈액을 잡기에 완벽하며 성관계 중에 착용 할 수있는 최초이자 유일한 재사용 가능한 월경 컵입니다. FDA 승인 및 BPA없는 실리콘으로 만든 누출 방지 더블 림이 있습니다. 최대 8 시간의 보호를 제공하기 위해서는 혼란스러운 기간이 쉽습니다. "
.전문가를 만나십시오
Alyssa Dweck 박사는 뉴욕 웨스트 체스터 카운티에있는 Caremount Medical에서 Intimina의 여성 성적 및 생식 건강 전문가이며 실무 산부인과 전문의입니다. Barnard College를 졸업 한 그녀는 Columbia University에서 인간 영양학 석사 학위를 받았으며 현재 Drexel University로 지명 된 필라델피아의 Hahnemann University School of Medicine에서 의학 학위를 받았습니다.
성 트레인 기간을 타기위한 또 하나의 이유가 더 필요한 경우, 특히 경련으로 고통받는 경향이있는 경우 실제로 건강상의 이점이있을 수 있습니다. Dweck 박사는“여러 번, 시대의 성관계는 생리 경련을 완화시킵니다. "또한, 오르가즘은 당신의 기간 동안 더 강렬 할 수 있으며, 성욕도 더 높을 수 있습니다."
.그리고 당신이 자연 피임법을 실천하는 사람이라면, 당신의 기간은 일반적으로 보호없이 성관계를 가질 수있는 더 안전한 시간입니다. 즉, Dweck 박사는 당신의 시대에 임신을 받는다고 경고합니다. 가능하면주의를 기울이십시오.
그녀는“그럴 가능성은 거의 없지만, 당신의 기간에 성관계를 가질 때 임신 할 수는 여전히 가능하다”고 말했다. "때로는 불규칙한 월경이있는 사람들에게는 출혈이 존재하는 동안 배란이 발생할 수 있으므로 임신을 피하고 싶다면 피임 권장입니다."
.그 시대의 성관계가 당신에게 좋다는 것을 배우고, 무미의 기간에 대한 행동 계획을 세우는 것은 모두 훌륭합니다.
시대의 섹스가 당신의 일이 아니라면, 그것에 대해 걱정하지 마십시오. Dweck 박사는 시대를 가진 많은 사람들이 그 안에는 그렇지 않다고 확신합니다. 그러나 시대의성에 대한 저항이 선호도와 관련이없고 수치심과 관련이 없거나 파트너가 어떻게 생각하는지 걱정한다면 어떨까요? 그것이 사실이라면 - 그리고 그것이 당신을 귀찮게한다면 —Dr. Dweck은 의사와 상담 할 것을 권장합니다. "안전, 위험 및 혜택을 둘러싼 교육이 이러한 감정을 관리하기에 충분할 수 있기 때문에"산부인과 전문의와의 깊이 다이빙을 할 가치가있다 "고 그녀는 문화적 영향과 가치가있을 수 있다고 지적했다. 시대의 성별에 불편 함. 이 경우 정신 건강 전문가와 상담하는 것을 고려하십시오.
그리고 당신의 파트너가 그것에 들어 가지 않으면 어떻게해야합니까? 그것에 대해 이야기하기 시작합니다. Dweck은“주제에 대한 불일치 한 견해로 인해 관계가 영향을 받으면 파트너 간의 직접적이고 솔직한 의사 소통을 권장하고 필요한 경우 도움을받는 것이 좋습니다.
다음은 한 번에 한 번에 성관계를 받아들이는 것입니다.