4 가지 제품은 인식을 넘어 얼굴을 바꾸는 제품
다른 쿠키를 먹거나 다른 와인 한 잔을 마시기 전에, 그것이 당신의 외모에 어떻게 반영되는지 생각해보십시오.
밝은면 얼굴을 보면서 어떤 음식을 너무 많이 좋아하는지 이해하는 방법을 보여 드리고 싶습니다.
Wine Face
- 많은 양의 설탕을 제외하고 와인은 때때로 살충제와 황화물을 함유하여 알코올로 인해 탈수를 유발합니다 . 몸이 물을 잃고 간이 과부하가 걸리고 다음날 소화가 실패 할 수 있으므로 피부가 주름진 상태, 빨간색, 매달려 있습니다.
- 장기적으로 알코올 남용은 장내 박테리아의 작업을 방해 할 수 있습니다 다양한 질병을 유발합니다.
- 무엇을해야합니까? 최소 3 주 동안 알코올을 포기하십시오. 피부가 회복 된 다음 80:20의 규칙을 적용 할 수있는 충분한 시간입니다. 즉, 다른 80%를 거부하면서 20%의 경우 유리를 허용합니다.
우유 얼굴
- 커피에 첨가 된 우유 나 아이스크림 은 얼굴 피부색에 심각한 영향을 줄 수 있습니다 , 당신이 유당 불내증이 아니더라도. 우리는 나이가 많은 유당-대사 효소를 많이 잃고 얼굴을 포함하여 신체 전체의 염증을 유발합니다.
. - 얼굴이 부어 오르고 졸린다면 그리고 당신의 피부 주름, 몇 주 동안 모든 유제품을 포기하여 외모의 차이를보기 위해.
설탕 얼굴
- 설탕은 체중뿐만 아니라 피부에도 영향을 미칩니다. glycation 를 가속화합니다 , 과도한 포도당 분자가 콜라겐과 연결되어 손상을 입히고 단단한 과정. 이렇게하면 피부 나이가 빨라지고 주름이 나타나고 색소 침착을 방해합니다.
- 피부의 건강을 보존하는 유일한 방법은 설탕을 자르는 것입니다.
Gluten Face
- 이러한 모든 증상은 신체가 글루텐을 대사 할 수 없음을 의미 할 수 있습니다 , 밀, 호밀, 귀리, 보리에 함유 된 단백질 (맥주, 위스키, 보드카 등).
- 2-3 주 동안 포함 된 제품을 제외하고 피부를 보면서 글루텐 불내증이 있는지 확인하십시오. 2 주 후에 증상이 지속되면 다른 종류의 내약성 실패이지만 는 여전히 간단한 탄수화물과 구운 음식을 줄여야합니다.
