발과 발톱을 멋지게 보이게하는 6 가지 멋진 팁

우리의 발은 현대 생활, 긴 줄, 불편한 신발의 모든 서두르고 압력과 불편한 신발로 매일 힘든 시간을 거쳐야합니다. 그렇기 때문에 발과 발톱을 추가로 관리해야합니다.

우리는 Bright Side 에 있습니다 발과 발톱을 단순히 화려하게 보이게하기 위해 6 개의 가장 유용한 발 관리 팁을 모으십시오.

발을 건조하게 유지하십시오

위생의 기본 원리 중 하나는 촉촉한 조건이 곰팡이가 자라기에 유리한 환경을 조성하기 때문에 발을 건조하게 유지하는 것입니다. . 발을 건조하게 유지하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 피부를 숨 쉬는 천연 물질로 만든 신발을 선택하십시오.
• 며칠 연속 같은 신발 한 켤레를 착용하지 마십시오.
• 샤워 후 수건으로 발을 철저히 닦으십시오.

발톱을 제대로 다듬

부적절하게 손질 된 손톱은 내기성 발톱이 생겨서 상당히 고통 스러울 수 있습니다. 다음은 이것을 멀리하기위한 몇 가지 유용한 팁입니다.

• 발톱을 곧바로 다듬는 것을 잊지 마십시오. 모서리를 돌지 마십시오.
• 발톱을 너무 짧게 다듬는 것은 발톱이나 감염을 일으킬 수 있습니다.
• 큐티클을 자르지 마십시오! 오렌지 우드 스틱으로 손톱 바닥쪽으로 부드럽게 밀어 넣을 수 있습니다.

발톱을 건강하게 유지하십시오

다음 절차는 내향성 발톱 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.

1. 발을 따뜻한 물에 약 15-20 분 동안 담그십시오. 1 리터의 물에 1 큰술 소금을 넣습니다.
2. 손톱 가장자리 아래에 깨끗한 치실을 놓고 부드럽게 들어 올립니다.
3. 부위를 방부제로 대우하고 발가락을 붕대에 넣어 감염되지 않도록 보호하십시오.
4. 이 과정을 매일 반복하십시오 발가락이 완전히 치유 될 때까지.

이 절차가 발톱을 더 잘 만들지 않고 감염의 징후가 보이면 즉시 의사를 만나야합니다.

발을 따뜻한 물에 담그십시오

발이 화려하게 보이게하고 발 뒤꿈치가 아기가 부드러워지기 위해, 일주일에 한 번 약 15-20 분 동안 따뜻한 물에 발을 담그십시오. 소금, 에센셜 오일 또는 허브 주입과 같은 발을 다시 활성화하기 위해 다양한 성분을 사용하여

발 스크럽이나 경석 돌을 사용하여 나중에 발에서 건조하고 죽은 피부를 제거하십시오.

발을 보습

디메티코 콘, 라놀린 및 바셀린과 같은 연화제를 함유 한 크림뿐만 아니라 글리세린 및 레시틴과 같은 보습 성분을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 발가락 사이의 영역을 보습하지 마십시오 곰팡이를 유발할 수 있습니다.

발 마사지

발 마사지는 피로를 없애고 혈액 순환을 개선하며 발을 건강하게 유지하는 가장 좋은 치료법입니다. 특별한 마사지를 구입하거나 단순히 평범한 테니스 공 또는 다른 둥근 물체를 배치 할 수 있습니다 발 아래에서 발가락에서 발 뒤꿈치까지 앞뒤로 굴리기 시작합니다.