당신의 간은 당신의 가장 진실하고 가장 열심히 일하는 친구 중 하나입니다. 그것을 내장 된 초 강성 독소 리무버로 생각하고 의료 도서에 나열된 다른 500 개의 기능의 마스터라고 생각하십시오. 이제 당신의 간이 당신을 위해 얼마나 많은 일을하는지 알았으니, 당신은 배고픈 친구가되고 싶지 않습니까?
밝은면 간이 도움을 요청할 때 볼 수있는 팁 목록을 준비했습니다. 구조에!
복부의 오른쪽 상단 영역에서 아프다는 느낌은 간이 간이 문제가 될 수 있다는 신호입니다. 일반적으로 둔한 통증입니다. 그러나 때때로 그것은 매우 강렬 해집니다. 간의 임무는 신체가 폐기물을 걸러 내고 폐기물을 걸러 내고 신체가 음식을 영양 제품으로 소화하도록 돕는 것임을 기억하십시오. 간> 간이 질병의 영향을 받으면 효율적으로 작동 할 수없고 고통스럽게 부풀어 오르고 신체는 독성의 징후를 보냅니다.
문제를 무시할 때, 가난한 간은 흉터 조직을 형성하는 비용으로 스스로를 복구하려고합니다. 흉터 조직이 많을수록 간이 기능하기가 더 어려워서 마침내 포털 고혈압으로 이어집니다. 후자는 다리 (부종)에 체액이 축적되도록합니다. 좋은 소식은 붓기가 고통 스럽다는 것입니다. 다리, 송아지 또는 허벅지에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 중력 효과는 신체의 하부에서 가장 눈에 띄게 만듭니다.
매년 점점 더 많은 사람들이 건강한 식단을 시작하고 운동을 시작하지만 여전히 체중 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 과식이나 호르몬 오작동으로 인한 체중 증가를 경험하면 의사와 부적절한 간 기능에 대해 논의 할 수 있습니다.
.발생하는 일은 간이 모든 독소를 다룰 수 없어 (알코올, 인공 감미료, 고지 방식이, 특정 약물 등). 간이 제시 할 수있는 유일한 것은 필터링되지 않은 독소를 지방 세포에 보관하는 것입니다. 이 엉망진창은 몸이 과로 된 간을 정화하도록 도와주지 않으면 체중 감량을 허용하지 않습니다.
종종 알레르기는 과부하가 걸리고 부진한 간으로 인해 발생합니다. 혈류에 들어가는 물질이 너무 많으면 뇌는 알레르겐으로 인식하고 항체 및 화학 물질 (히스타민 등)을 방출하여 가려운 발진을 유발합니다. 건강한 간은 차례로 모든 유해한 분자의 혈액을 완벽하게 청소하고 알레르겐이 신체에 미치는 영향을 제거합니다.
.사람의 눈이나 피부가 노란색으로 변하면 과학은 황달이라고 부릅니다. 황달 자체는 질병이 아니라 오히려 오작동의 증상입니다. 일반적으로, 황달은 병에 걸린 간으로 인해 시스템이 너무 많은 빌리루빈을 축적 할 때 나타납니다. 이는 간에서 죽은 적혈구의 파괴에 의해 형성되는 노란색 안료입니다. 간이 오래된 적혈구와 함께 빌리루빈을 제거하지 못하면 어떻게 될까요? 좋아요. 당신은 노란색으로 변합니다.
만성 피로 증후군은 장기간 독감 같은 질병과 비슷합니다. 정의상, 만성 피로 진단을 받기 전에 최소 6 개월 동안 증상을 경험해야합니다. 이것의 이유는 간의 중독입니다. 간은 크게 신체의 에너지 공급에 기여합니다. 포도당을 글리코겐으로 바꾸고 나중에 사용하기 위해 저장합니다. 건강한 간은 식사 사이에 또는 영양과 에너지가 필요할 때마다 포도당을 부어 넣습니다. 그러나 병에 걸린 간은 포도당을 거의 생산할 수 없으며 그것을 보관할 공간이 거의 없습니다.
밝은면에서, 당신은 간이 실패한 가장 작은 증상을 발견했다면 절망 할 필요가 없습니다. 첫째, 간은 스스로 치유 할 수 있습니다 . 파괴적인 라이프 스타일에서 휴식을 취하십시오. 예, 그것은 그다지 쉽습니다. 간을 정화하는 것은 건강한 습관에 관한 것입니다. 과학자들은 또한 간 성능을 향상시키기위한 여러 천연 제품이 있다고 말합니다 . 이제부터 녹차, 심황 또는 레몬 워터, 유기농 과일 및 채소와 친구가 되려면 최선을 다해야합니다.
건강한 생활 방식을 유지하고 간을 행복하게 유지하기 위해 무엇을합니까? 당신은 전혀 아무것도하지 않습니까? 의견에서 우리와 공유하십시오!