우울증은 매우 심각한 질병입니다. 그것은 평범한 피로와 혼동 될 수 있지만 과도한 노동 전호 나 반대로 행복한 행복으로 숨길 수도 있습니다. 슬픔, 이니셔티브 부족, 육체적, 도덕적 힘의 상실은이 병의 몇 가지 특징 일뿐입니다.
의사만이 우울증을 올바르게 진단 할 수 있지만이 감정적 장애를 스스로 알 수 있습니다.
.밝은면 부정적인 결과를 피하는 데 도움이 될 수있는 우울증의 덜 명백한 증상을 탐색하기로 결정했습니다.
숨겨진 우울증으로 고통받는 사람들은 일반적으로 추상 문장을 사용하여 철학적 주제에 대해 이야기하려고합니다. "그런 일은 항상 나에게 일어납니다." "다른 변형을 사용해야한다고 생각합니다." 원칙적으로 우울한 사람들은 삶의 의미에 대해 이야기하는 것을 좋아하며 항상 그렇게합니다. 그리고 그들의 말은 종종 추상적이고 모호합니다. 심리학자들은 사람의 생각이 더 확실할수록 행복해야 할 가능성이 더 많다고 말합니다.
우울한 사람들은 종종 변명을 사용하여 진정한 욕망과 슬픔을 숨 깁니다. 예를 들어, 그들은 친구의 생일 파티에 갈 수없는 이유 나 동료들과 점심을 먹을 수없는 이유에 대한 감동적인 이야기를 구성합니다. 설득력있는 변명은 감정적 인 상태를 가진 사람을 귀찮게하지 않도록 덮개 역할을합니다.
우울증 환자는 주변 현실을 다른 방식으로 해석 할 수 있습니다. 그들은 모든 사람에게 동의하고, 자신의 의견과 욕망을 멈추거나, 모욕을 알아 차리지 않거나, 불가피하더라도 고통을 느끼지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 친척을 잃을 때.
우울해지면서 사람들은 일반적으로 심장 통증, 손과 다리의 긴장, 호흡 어려움, 두통, 치통 및 기타 증상에 대해 불평합니다. 일반적으로 검사에 따르면 건강이 괜찮다는 것을 보여줍니다. 다양한 고통스러운 감각은 불안정한 상태를 가리 킵니다. 결국 통증은 불안과 긴장을 유발하여 악의적 인 원을 형성하고 사람이 심리적 통증으로 고통 받도록합니다.
우울한 상태에서 사람들은 특정한 것들에 집착합니다. 그들은 답을 찾고 있다고 확신하지만 그러한 강박적인 생각은 문제를 해결할 수 없습니다. 반대로, 그들은 답을 찾으려고 노력하고 있다는 환상을 만듭니다. 당신의 친척이나 친구가 강박적인 생각으로 고통 받고 있다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 우리는 무한의 예를 기억할 수 있습니다. 브래들리 쿠퍼의 영웅은 책을 쓰고 성공할 수있는 생각에 사로 잡혔습니다. 그는 냉담과 스트레스에 빠져 친척과 친구들을 하나씩 잃었습니다.
우울한 상태는 사람의 외모에 영향을 미칩니다. 사람이 위생 규칙에 따라 중지하지 않고 집을 깨끗하게 유지하지 않으면 모든 것이 괜찮은지 아닌지 궁금해 할 이유가 있습니다. 이것은 깔끔함에 문제가 없었던 사람들에게 적용됩니다.
이것은 또한 나쁜 신호입니다. 사람은 일상적인 일에 대처할 수없고, 정보를 잊고, 종종 피곤해지며, 행동에 무의미하다고 느낍니다. 또한 비활성이있는 사람들이 긴장된 일정으로 직장 전호가되어 업적을 수집하려고 할 때도 반대 일 수 있습니다. 그들은 자신의 감정에서 벗어나 그들의 삶에 어떤 의미를 가져 오려고 노력하고 있습니다.
사람들은 종종 긍정적 인 분위기 뒤에 우울증을 숨기려고합니다. 그리고 원칙적으로 그들은 세계에서 가장 행복하고 가장 평온한 사람들처럼 보입니다. 그들은 심각한 대화를 피하고 어려운 주제를 비웃습니다. 당신은 길고 신뢰하는 대화 중에 만 이해하고 도울 수 있습니다.
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