치과 의사 인 친구가있는 것이 좋습니다. 물론, 그들은 당신을 무료로 대하지 않을 것이지만 항상 당신에게 유용한 조언을 줄 수 있고 당신이 생각조차하지 않았을 수도있는 위험에 대해 경고 할 수 있습니다. 그리고 놀랍게도, 우리의 구강 건강은 가장 작은 세부 사항에 달려 있습니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 이 작은 것들에 대해 몰랐습니다. 그러나 이제 우리는 한 잔의 커피를 마시는 데 몇 시간을 보내지 않을 것입니다.
이런 식으로 에나멜을 손상시키는 것은 정말 쉽습니다 (특히 칫솔을 사용하는 경우). 음식과 음료는 입안의 pH- 균형을 방해하고 치아 에나멜을 짧은 시간 동안 조금 더 부드럽게 만듭니다. 치과 의사는 식사 후 30-40 분 이상 양치질을 권장합니다.
물론, 수영은 당신의 건강에 도움이되지 않는다고 아무도 말하지 않습니다. 그러나 문제는 수영장에서 물을 소독하는 데 사용되는 화학 물질이 치아에 끔찍한 영향을 미친다는 것입니다. 80 년대에 미국 과학자들은 전문 수영 선수의 치아의 건강에 중점을 둔 연구 결과를 발표했으며, 그 중 40%는 치아 법랑질 손상으로 고통 받고 있습니다.
그래서, 당신은 무엇을해야합니까? 수영장 물을 입에서 꺼내고 여름철에 신선한 또는 바닷물로 수영하십시오.
직장에서 차나 커피를 마시는 방식에 대해 생각해보십시오. 우리는 뜨거운 커피 한 잔을 붓고 작은 모금으로 마신다. 우리가 그것을하는 동안, 커피 (특히 설탕이있는 커피)는 치아의 에나멜을 파괴하기 위해 노력하고 있습니다. 따라서이 음료를 가능한 빨리 마시는 것이 가장 좋습니다.
첫째, 공동은 치아 조직에서 잇몸으로 퍼지고 혈류에 들어가 태아에 영향을 줄 수있는 개방형 감염 공급원입니다. 이것은 조산으로 이어질 수 있고 아기는 심각한 선천성 질환을 앓고 있습니다.
둘째, 치주염은 또한 남성과 여성의 생식 능력을 감소시킬 수 있기 때문에 정말 위험합니다. 그리고 임신이 발생하더라도 아기는 조기에 또는 실제로 저체중 체중으로 태어날 수 있습니다.
치아를 돌보는 동안 다른 것에 산만 해지지 않는 것이 가장 좋습니다. 이것은 매우주의 깊게 수행 해야하는 과정입니다. 그리고 자녀들에게 일정 시간 동안 양치질을하도록 가르치기 위해 의사들은 좋아하는 노래를 켜는 것이 좋습니다. 2-3 분 동안 아기의 관심을 끌게됩니다 (이것은 치과 플라크를 제거하고 박테리아를 제거하는 데 시간이 얼마나 걸립니다)
.콩이 치아를 손상시킬 수 있다고 누가 생각했을까요? 그것은 그들이 함유 한 Phytohemagglutinin에 관한 모든 것입니다. 그것은 빠른 세포 분열을 유발하는 단백질입니다. 치아 구멍이 있다면 콩을 먹으면 육아종으로 이어질 수 있습니다. 물론 위험은 매우 낮지 만 콩을 먹기 전에 치과 문제가 없는지 확인하는 것이 가장 좋습니다.
과학자들은 55 세 이상인 273 명의 자원 봉사자들과 연구를 수행했습니다. 그리고 그들은 이빨을 모두 가지고 있지 않은 사람들이 기억이 나쁘고, 더 짜증이 났으며, 기분 변화에 더 취약하다는 결론에 도달했습니다. 결과적으로, 치아를 잃는 것이 뇌에 더 낮게 보낸 감각 신호의 수를 만든다는 이론이 있습니다.
그렇기 때문에 치과 의사는 치아를 저장하는 모든 기회를 사용하는 것이 좋습니다. 뿌리 만있는 경우 치아를 재구성 할 수있는 기술도 있다는 것이 좋습니다.
물론, 아이가 일년에 한두 번 감기에 걸리면 완벽하게 정상입니다. 그러나 어린 시절에 사람이 너무 자주 감기에 걸리면 물기에 문제가있을 수 있습니다. 코로 숨을 쉴 수없는 사람은 입을 통해 숨을 쉬어야합니다. 얼굴 골격은이 시대에 쉽게 변형되어 하부 턱이 조금 앞으로 움직일 수 있습니다.
이 경우 치과 의사는 먼저 코가 괜찮은지 확인하기 위해 전문가를 먼저 보는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 물린 것을 고치기위한 노력은 쓸모가 없을 수 있습니다.
항상 얼음을 씹거나 (또는 많은 견과류를 먹는) 잇몸과 치아 에나멜을 손상시킬 수 있습니다. 치과 충전물도 위험에 처해 있습니다. 혀를 뚫는 것도 마찬가지입니다. 혀의 금속 조각은 치아에 기계적 손상이 가능한 원인입니다.
따라서 치아를 사용하여 음식, 콜라 캔 등을 열지 마십시오. 제대로 수행하고 치아를 위험에 빠뜨리지 않기 위해 몇 초 더 소비하는 것이 좋습니다.
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