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구강 건조로 고통받는다면 다음은 7 가지 방법이 있습니다.

타액 부족을 알아 차리기 전까지는 구강 건조가 문제라고 생각하지 않습니다. 이 상태의 의학적 이름은 Xerostomia입니다. 그것은 일반적인 증상이며 일반적으로 특정 유형의 약물 복용의 부작용입니다. 그러나 타액은 음식과 박테리아의 입을 청소하고 소화 과정의 일부로 작용하기 때문에 치과 상태의 결과 일 수 있으므로 치료를 중단하지 마십시오.

밝은면 구강 건조가 무엇인지, 신호를 보낼 수있는 방법을 발견했습니다.

구강 건조의 원인 및 신호

  1. 우선, Xerostomia는 스트레스와 탈수로 인해 발생할 수 있습니다. 타액선은이 경우 충분한 타액 생산을 중단 할 수 있습니다.
  2. 통계에 따르면 Xerostomia를 유발할 수있는 400 개의 처방약이 있습니다. 약물의 부작용을 확인하십시오. 예를 들어, 진통제와 항우울제는 종종 이러한 부작용을 갖습니다.
  3. Xerostomia는 구멍과 같은 문제가 있음을 알 수 있습니다. 타액이 충분하지 않으면 입안의 산을 중화시키고 음식과 박테리아를 청소할 수 없습니다.
  4. 구강 건조는 곰팡이 감염과 칸디다증의 신호가 될 수 있습니다. 당신은 구취와 삼키는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
  5. 타액선이 타액을 만들도록 지시하는 신경에 ​​손상이있을 수 있습니다.

이 문제에 직면했다면 입을 돌보는 데 사용할 수있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

1. 물을 충분히 마신다

탈수는 구강 건조의 일반적인 원인입니다. 의사는 하루에 8 온스 8 온스의 물을 마시는 것이 좋습니다. 이것은 약 2 리터의 물입니다.

2. 카페인 음료를 피하십시오

커피를 마신 후 하루 종일 목이 마르면 눈을 알 수 있습니까? 카페인은 유체 손실을 유발하는 이뇨제이기 때문에 카페인 음료를 피하십시오. 커피와 차는 구강 건조로 문제를 악화시킬 수 있습니다.

3. 신맛과 레몬을 먹는다

신성 음식은 타액선을 자극합니다. 예를 들어 물 한 잔에 레몬을 압착하는 것은 완벽한 솔루션입니다. 그러나 레몬의 산이 치아 에나멜에 해를 끼칠 수 있기 때문에 이것에주의하십시오.

4. 담배 제품을 사용하지 마십시오

담배는 특히 약을 동시에 복용하는 경우 타액 생산을 줄일 수 있습니다. 또한 담배의 타르는 타액선을 자극 할 수 있습니다.

5. 무설탕 사탕 조각을 빨아.

무설탕 사탕을 빨아. 그것은 당신에게 단기 구호를 줄 것입니다. 공동을 유발할 수있는 일반 사탕보다 항상 낫습니다.

6. 마른 입술을 보호하십시오

입술에 수화 된 밤이나 립스틱을 사용하십시오. xerostomia가있는 경우 마른 입술은 거의 항상 더 불편 함을 유발합니다.

7. 좋은 구강 위생을 유지하십시오

구강 위생을 처리하십시오. 하루에 두 번 이상 치아를 닦고, 구강 린스를 사용하고, 무설탕 씹는 껌을 씹고, 치과 의사를 정기적으로 방문하십시오.

구강 건조한 적이 있습니까? 당신은 그것을 어떻게 대했습니까? 우리 기사가 흥미로워지면 아래에 의견을 남겨주세요.