고혈압은 약물이 없을 때 더 이상 고통받을 필요가없는 것입니다. 침술사가 바늘을 사용하는 방식으로 펜을 간단하게 사용하여 펜을 사용합니다. 필요한 경우 의료 지원을 받기에 충분한 시간을 줄 수있는 거의 즉각적인 결과를 얻을 수 있습니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 건강을 유지하는 대체 방법을 위해 항상 열려 있으며 독자들과 공유하기를 기다릴 수 없습니다. 보너스를 놓치지 마십시오. 고혈압 문제를 해결할 수 있습니다.
고혈압은 눈치 채기가 쉽지 않을 수 있으며, 일부 사람들은 문제가 있다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 의사는 심지어 결과가 매우 심각하기 때문에이를“침묵 살인자”라고 부르지 만 시간이 지남에 따라 문제가 천천히 발생하고 증상은 다른 많은 조건에서 흔하며 단순히 그것을 놓칠 수 있습니다.
.몇 가지 증상을 살펴 보겠습니다.
귀와 가슴에 두드려. 심각한 운동 후 귀와 가슴에 두근 거리는 경험이 있다면, 심박수가 휴식 수준으로 돌아 자마자 매우 정상적이며 정상으로 돌아갑니다. 그러나 이러한 증상이 갑자기 나타나고 명백한 이유가 없다면 아마도 확인해야 할 것입니다.
처리되지 않은 고혈압의 결과는 매우 심각하며 뇌졸중, 심부전 및 치매와 같은 상태로 끝날 수 있습니다. 떠오르는 문제를 항상 쉽게 알아 차리는 것은 쉽지 않지만 혈압을 잡는 것은 매우 쉽습니다. 대부분의 약국에는 적절한 장비가 있습니다. 매번 확인하는 습관을 가지십시오. 또는 휴대용 혈압 리더를 받고 그런 식으로 모니터링하십시오.
위의 차트는 성별과 나이에 따라 다르기 때문에 독서가 어디에 있는지 보여줍니다. 그러나 중요한 부분은 시간이 지남에 따라 숫자가 변하는지 정기적으로 모니터링한다는 것입니다.
이 압력 지점은 알아 두어야하며 찾기가 매우 쉽습니다. 양손의 가운데 손가락 끝에 있습니다. 펜으로 눌러 혈압을 낮추고 혈압을 낮추고 구호를 받으십시오. 이것은 만성 고혈압의 치료법이 아니라는 점을 명심하십시오. 약물을 사용할 수 없을 때 더 긴급 응급 처치 트릭입니다.
.복지에 큰 차이를 만들 수있는 또 다른 압력 지점은 양쪽 발에 있습니다. 큰 발가락과 두 번째 발가락 사이의 선을 따라 손가락을 밀어 넣으십시오. 요점은 손가락이 뼈에 도달하기 직전에 우울증에 위치합니다. 3 초 동안 깊은 압력을 가한 다음 5 초 동안 쉬십시오. 마사지를 2 분 동안 반복 한 다음 다른 발에도 같은 일을하십시오.
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