Love Beauty >> 사랑의 아름다움 >  >> 자주하는 질문 >> 미용과 건강 >> 여성의 건강 >> 여성의 건강

10 과학적 발견 건강을 원하는 모든 사람은 알아야합니다.

길고 건강한 삶을 원한다면 의학의 최신 과학 연구를 알고 있어야합니다. 그러한 연구의 결과는 의학에 대한 우리의 지식을 크게 바꿀 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 전문가들은 최근에 때로는 똑바로 구부러진 것보다 구부러진 곳으로 앉는 것이 더 건강하다는 결론에 도달했습니다. 또한 네일 살롱에서 일하는 것은 오일 정유소에서 일하는 것만 큼 유해합니다.

우리는 Bright Side에서 을 가지고 있습니다 우리의 생활 방식에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 과학적 발견에 대해 배웠습니다.

1. 충수 절제술은 파킨슨 병으로 이어질 수 있습니다.

클리블랜드의 Case Western Reserve University의 전문가들은 6,220 만 명의 고객에 대한 정보가있는 의료 데이터베이스를 분석했습니다. 충수 절제술을받은 사람들은 파킨슨 병의 질병이 3 배나 더 자주 있다는 것을 알게되었습니다. 전문가들은 질병과 수술 사이의 정확한 연관성을 알지 못하지만 그들 사이에 어떤 종류의 연관성이 있음이 분명합니다.

.

2. 네일 살롱에서 일하는 것은 석유 정유소에서 일하는 것만 큼 유해합니다.

콜로라도 대학교의 과학자들은 콜로라도 주에서 6 개의 다른 네일 살롱의 대기 질을 공부하면서 1.5 년을 보냈습니다. 그들은 벤젠, 톨루엔, 에틸 벤젠 및 자일 렌뿐만 아니라 포름 알데히드의 농도 수준을 측정 하였다. 6 개의 네일 살롱 모두에서, 이들 독성 요소의 농도 수준은 정상보다 몇 배나 높았으며, 이는 비 인두 암, 백혈병 및 기타 유형의 암 발병 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌다.

.

또한 설문지에 따르면이 살롱의 대부분의 직원들은 두통뿐만 아니라 피부와 눈 자극으로 고통 받고 있습니다. 전문가들은 사람이 20 년 동안이 공기에서 숨을 쉬면 암 발병 위험이 100 배 더 높고 네일 살롱에서 일하는 것은 자동차 차고 나 석유 정유소에서 일하는 것과 동일하다고 계산했습니다.

.

동시에, 연구원들은 고객이 천식이나 알레르기가 없다면 걱정할 것이 없다고 지적했다.

3. 파란색 LED 라이트는 눈에 위험합니다.

식품, 환경 및 노동 통제에 관한 전국 기관의 프랑스 전문가들은 LED-LAMPS 및 기타 장치가 방출 한 푸른 빛이 사람들의 건강에 부정적인 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 구체적으로, 그것은 일주기 리듬이 중단되고 눈의 망막에 부정적인 영향을 미칩니다. 눈의 렌즈가 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 아이들은 특히 위험에 처해 있습니다. 전문가들은 따뜻한 빛을 방출하는 램프를 사용하는 것이 좋습니다.

4. 식사 일정은 일일 일정만큼 중요합니다.

의사들은 밤에 일하는 것이 일주기 리듬이 만성적으로 파괴되어 심혈관 질환 및 II 형 당뇨병 발병 위험을 크게 증가 시킨다는 사실을 알고 있습니다. 케임브리지와 맨체스터 대학의 전문가들은 음식 일정조차도 같은 문제로 이어질 수 있음을 발견했습니다. 이것은 사람이 비정상적인 시간에 먹을 때 발생합니다. 실험에 따르면 사람이 이런 식으로 먹으면 일주기 리듬이 잘못되고 몸은 건강에 큰 피해를 입히는 낮과 밤의 차이를 보지 못하는 것으로 나타났습니다.

이 연구의 저자는 밤에 일하는 사람들이 일광에서 먹어야한다고 말합니다.

5. 선 스크린은 우리가 이전에 생각했던 것보다 더 위험한 것으로 판명되었습니다.

미국 식품의 약국 (FDA)의 전문가 그룹은 24 명의 자원 봉사자 (남녀 모두)와 함께 소규모 임상 시험을 실시했습니다. 며칠 동안 그들은 하루에 4 번 태양 보호 로션, 스프레이 또는 크림을 착용했습니다. 일주일 후, 모든 참가자들은 혈액 검사를 받았습니다. 결과는 그다지 좋지 않았습니다.이 태양 보호 제품을 사용하면 혈액 내 활성 성분이 크게 증가한 것으로 나타났습니다. 어떤 경우에는 안전 수준보다 400 배 높았습니다.

동시에, 과학자들은 우리가 그들과 함께 피부암이 발병 할 위험이 그들 없이는보다 낮기 때문에 태양 보호 제품 사용을 포기해서는 안된다고 말합니다.

.

6. vapes는 천천히 인간의 마음을 죽입니다.

매사추세츠 대학교 의과 대학의 의사들은 연구를 수행했으며 vapes의 풍미가 심장의 혈관의 세포에 유해하다는 것을 증명했습니다. 결과적으로, 맛은 염증과 심지어 특정 심장 세포의 사망을 유발합니다. 6 개의 맛이 테스트되었고 가장 위험한 것은 계피 맛 액체였습니다.

그건 그렇고, 작년에 전문가들은 또한 vapes와 심장 마비 위험이 높은 것 사이의 연관성을 발견했습니다.

7. 항상 똑바로 앉아서는 안됩니다.

앉을 때 등이 똑바로 있어야한다고 믿어집니다. 그러나 최근의 연구에 따르면이 아이디어는 잘못된 것으로 나타났습니다. 오랫동안, 앉아있는 동안 사람이 다시 구부러진다면 척수의 하중이 유해하다는 것이 상식되었습니다. 그러나 Stockton-on-Tees에있는 University of North Tees의 물리 치료사들은 자신의 조사를 수행하고 약간 구부러진 등이 허리 통증이 낮은 사람들에게 좋을 것이라고 결론을 내 렸습니다.

이 연구는 또한 앉아있는 동안 슬래칭이 등과 다리의 압력을 완화시키는 것으로 나타났습니다.

8. 공기 가습기는 독감에 걸리지 않도록 보호합니다.

Yale University의 과학자들은 공기 습도가 독감 바이러스에 대한 신체의 반응에 영향을 미친다는 것을 알았습니다. 전문가들은 인간과 같은 독감 바이러스에 반응하는 유전자 변형 마우스에 대한 실험을 수행했습니다. 온도가 같은 방에 있었지만 습도가 다른 동물은 독감 바이러스에 노출되었습니다 (H1N1). 습도가 낮은 곳에 있던 유기체는 바이러스를 잡는 경향이있었습니다. 또한 같은 조건에서 감염 후기도의 재생 속도가 느려졌다는 점도 주목할 가치가 있습니다.

과학자들은 독감에 걸릴 위험을 줄이려면 공기 가습기를 사용해야한다고 확신합니다. 그리고 집뿐만 아니라 다른 곳에서도.

9. 목을 깨는 것은 건강에 매우 위험합니다.

의사들은 목을 스트레칭하려고 할 때 목을 많이 부수면 정말 심각한 건강 문제가 발생할 수 있다고 경고합니다. 의사들은 최근 28 세의 조쉬 하더에게 일어난 사건을 언급합니다. 그는 목이 아파서 상황을 개선하기 위해 목을 뻗어 좌우로 기울이기 시작했습니다. 갑자기 그는 팝을 들었고 조쉬는 몸의 왼쪽이 완전히 얼어 붙었다 고 느꼈습니다. 그는 또한 약한 느낌이 들었고, 논스톱을 딸꾹질하기 시작했으며, 조정과 시력에 문제가있었습니다.

병원에서 의사들은 뇌졸중이 있음을 발견했습니다. 목을 뻗을 때 John은 목이 뇌의 바닥에서 두개골에 합류하는 목의 뼈로가는 동맥을 찢었습니다. 그는 병원에서 며칠을 보냈습니다. 오늘날 그는 집에 있지만 여전히 조정 장애와 같은 몇 가지 문제가 있습니다. 그가 뇌졸중을 앓은 후 2 주 동안 딸꾹질을 계속했다는 것도 흥미 롭습니다.

10. 운동은 아침에 더 효과적입니다.

캘리포니아 대학교 (University of California)의 연구원들이 이끄는 새로운 연구에 따르면 아침에 스포츠를하는 것이 저녁보다 훨씬 효과적이라는 것이 증명되었습니다. 결과적으로, 아침에, 우리 세포는 더 많은 산소를 소비하고 신체에서 대사 과정이 활성화됩니다. 따라서 아침에 운동하는 것이 신진 대사에 더 좋습니다. 따라서 더 효과적입니다.

당신은 스포츠를하고 하루 중 몇시에 그들을 선호합니까? 이 과학 연구의 결과에 놀랐습니까? 아래의 의견 섹션에서 알려주세요!