이 이야기는 2 년 동안 시작되었고 400 파운드 전 신혼 부부 Lexi와 Danny Reed가 소파에 누워 여가 시간을 보내고 있었고, 각각이 매일 8,000 칼로리를 소비했을 때. 그 순간 Lexi의 체중은 거의 500 파운드 였고 Danny의 무게는 거의 300 파운드였습니다. 오늘날의 아름다움 표준과는 거리가 멀었음에도 불구하고 그들은 서로를 사랑했고 필사적으로 아이를 갖기를 원했습니다. 그러나 그 계획은 비만으로 인해 건강 문제로 인해 임신을 방해하는 건강 문제가있었습니다. 그때 갈대가 삶과 미래를 바꾸기로 결정했습니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 이 커플의 강력한 의지력을 감탄하고 사진의 도움으로 영감을주는 이야기를 나누고 싶어합니다.
Lexi와 Danny는 결혼 날에 가장 행복한 사람들이었고 체중은 전혀 신경 쓰지 않았습니다.
그들의 삶은 함께식이 요법에 변화를 가져다주지 않았습니다. 그들은 여전히 카페에서 점심을 먹거나 피자와 다른 정크 푸드를 집으로 주문했습니다.
.Lexi와 Danny는 서로 외모에 대해 아무것도 바꾸라고 요구하지 않았습니다.
그러나 부부의 삶은 쉽지 않았습니다. 여분의 체중으로 인해 집에있는 가구는 끊임없이 부러 질 것이며, 외출하는 것은 항상 주변 사람들의 판단력과 결합되었습니다.
.임신에 대한 몇 차례의 실패한 후에 만 임신을하고 의사를 방문한 후에 Lexi와 Danny는 영원히 삶을 바꾸기로 결정했습니다.
.우선, 그들은 음식에 대한 태도를 바꿨습니다.
이제부터 그들이 요리 한 요리만이 테이블에 나타났습니다.
그들은 또한 매일 메뉴에 야채와 과일을 많이 포함했습니다.
다이어트를 바꾸고 체육관에 가기로 결정했습니다.
이제 모든 갈대 가족 주말은 40 분의 심장 훈련 세션으로 시작됩니다.
Lexi와 Danny는 매일 소파에 소비가 목표에서 멀리 떨어져 있다고 결정했습니다. "일어나서 운동하세요!" 그들은 매일 아침 스스로에게 말합니다.
Lexi는 그녀가 옆과 배에 셀룰 라이트와 과도한 피부를 가지고 있다는 것을 잘 알고 있지만 몸이 강하고 변화가 가능하기 때문에 몸을 좋아합니다.
.Lexi는 그녀의 몸이 트로피이고 피부가 전투 흉터라는 것을 자랑스럽게 인정합니다.
그녀는 또한 무게가 400 파운드 이상인 경우에도 자신을 사랑했음을 기억합니다. 그녀는 자신에 대한 그녀의 사랑이 그녀의 건강을 위해 그녀의 건강을 위해 더 나은 버전이되기 위해 모든 것을 통해 그녀를 데려 갈만큼 강했다 고 말합니다.
.이 부부는 외모를 바 꾸었을뿐만 아니라이 일반적인 프로젝트는 Lexi와 Danny를 정신적으로나 육체적으로 서로 더 가깝게 만들었습니다. Lexi는“Danny가 내 허리를 안 할 수 없었던 시간이있었습니다.”Lexi는 미소로 회상합니다.
이제 Lexi의 무게는 180 파운드이고 Danny의 무게는 190 파운드입니다 . 그들은이 시점에서 멈추지 않을 것이며 매일 서로 동기를 부여하고 새로운 결과를 얻습니다.
Lexi와 Danny가 조언을 구할 때, 그들은 가장 중요한 것은 자신에게 친절하고 당신이 가진 모든 선을 감사하는 것이라고 말합니다.
.이 사람들은 매일 추가 체중 감량을 결정한 모든 사람들의 의지력을 고무시키고 지원합니다.
Lexi와 Danny는 서로를 지원하지 않으면 그들이 한 일의 가장 작은 부분조차 할 수 없었을 것이라고 확신합니다.
.갈대는 용감하게 선언합니다.
당신의 인생에서 당신이 바꾸고 싶은 것은 무엇입니까? 그러나 당신은 첫 단계를 밟을 수 없었습니까?