약 250,000 개의 땀샘이 있기 때문에 하루에 2 파인트의 땀을 하루에 땀을 흘릴 수 있습니다! 그리고 그들에게 사는 박테리아와 결합하여, 이것은 다소 냄새 나는 냄새를 만듭니다. 발을 씻고 각질 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 혈액, 발톱 및 관절에도 도움이됩니다.
밝은면 발을 씻는 것의 이점에 대해 궁금해했으며, 우리가 생각했던 것보다 더 중요합니다. 이유를 살펴 보겠습니다!
발을 정기적이고 적절하게 씻으면 낮에는 흙, 죽은 피부 세포 및 땀을 제거하는 데 도움이됩니다. 물로 헹구는 것만으로 도이 것들이 대부분 그곳에 머무를 때 속임수는 없습니다. 결국, 그들은 발이 다소 불쾌하게 냄새가 나고 감염이 더 쉽게 자랄 수 있습니다.
우리의 발은 우리 몸의 다른 부분만큼 감염에 취약하며,이를 덮는 박테리아는 다른 종류의 염증을 유발할 수 있습니다. 발을 문지르면 모든 불필요한 피부 층을 미생물과 각질 제거하고 곰팡이, 사마귀, 번식, 옥수수 및 캘러스와 같은 것들의 발달을 방지합니다. 그리고 다른 것이 없다면,이 간단한 절차는 매우 상쾌합니다.
발의 단단한 피부와 무릎, 엉덩이 및 등의 문제 사이에 연결이있을 수 있습니다. 불필요한 죽은 피부가 발에서 제거되지 않기 때문에 쌓여서 두껍게됩니다. 이것은 보행의 변화로 이어질 수 있으며 나중에 관절, 다리, 등 뼈 및 근육에 영향을 줄 수 있습니다. 결과적으로 움직일 때 약간의 불편 함을 느낄 수 있습니다.
발을 씻고 각질 제거하는 동안 혈류를 촉진하는 멋진 마사지를 제공하십시오. 혈액 순환 불량은 산소가 부족하여 근육이 자라서 발달하는 것을 제한합니다. 또한 근육 통증, 강성, 약점과 같은 문제를 일으킬 수 있으며 다리가 마비를 느끼게 할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 따뜻한 물 아래에서 발을 문지르고 반죽하는 것이 항상 좋은 생각입니다.
꽉 끼는 신발을 착용하거나 발톱을 심하게 자르는 것과 같이 내향성 발톱이 발생하는 몇 가지 이유가 있습니다. 그러나 땀이 나고 더러운 발은이 불쾌한 과정을 촉진 할 수 있습니다. 발가락이 끊임없이 땀이 나면 가장자리의 피부가 부드러워져 발톱이 더 쉽게 자랄 수 있습니다. 또한 피부에 염증이 있으면 내성 발톱을 정말로 고통스럽게 만들 수 있습니다.
당신은 얼마나 자주 발을 씻습니까? 신체의 다른 부분만큼 많은 관심을 가져야한다고 생각하십니까? 댓글 섹션에서 논의 해 봅시다!