연구에 따르면 인간의 손톱은 말의 발굽만큼 강합니다. 그러나 여전히 우리는 그들을 계속 깨고 있습니다! 손톱 크래킹은 상당히 흔한 문제이며 건조, 너무 많은 수분, 매니큐어 리무버의 과도한 사용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 고맙게도, 살롱에 가지 않고 원하는 손톱을 달성하는 데 도움이되는 간단한 자연 요법이 많이 있습니다.
밝은면 독자들을위한 이러한 치료법 중 일부에 대해 알게되었습니다. 아래를 살펴보세요!
부서지기 쉬운 손톱으로 고통받는 경우 오이를 적용하여 자연스럽게 문제를 제거 할 수 있습니다. 비타민 A, E, B1, B2, B3 및 C가 풍부 할뿐만 아니라 칼슘과 철도 포함되어 있습니다. 오이 주스 추출물에 손톱을 5 분 동안 담그십시오.
이 연고는 기침과 감기를 치료하는 것으로 유명하지만 네일 곰팡이와 관련하여 놀라운 일을 할 수도 있습니다. American Board of Family Medicine Journal 에 발표 된 연구 Vicks Vaporub를 사용하면 부서지기 쉬운 손톱을 치료하고 곰팡이와 싸울 수 있다고 주장합니다. 하루에 한 번 영향을받는 지역에 적용 할 수 있습니다.
놀라운 항진균제로 유명한 티 트리 오일은 손톱을 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 면봉으로 적용하여 네일 곰팡이 문제가있는 경우이 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.
살롱을 건너 뛰고 집에서 손톱을 희게하려면 레몬 웨지로 손톱을 문지르거나면으로 바르고 10 분 동안 그대로 두십시오. 더 깊은 세척을 위해 레몬 주스를 베이킹 소다와 섞어 얇은 페이스트를 형성하고 칫솔을 사용하여 손톱을 문지릅니다.
말테일에는 산화 방지제 및 항 염증 특성이있는 것으로 입증되었습니다. 두 컵의 말기 허브 차를 마시는 것은 강한 손톱을 유지하고 너무 자주 부러지지 않도록 간단하고 쉬운 방법입니다.
가까운 슈퍼마켓에서 쉽게 구할 수있는 오레가노 오일은 티 트리 오일의 대안으로 손톱을 유지하는 데 사용할 수 있습니다. 이 오일에는 놀라운 항 박테리아 특성이있는 것으로 입증 된 티몰이 포함되어 있습니다. 손톱 곰팡이 나 박테리아 문제로 고통받는 경우 오레가노 오일에 담긴 면봉으로 손톱을 부드럽게 문지릅니다.
손톱이 더 빨리 자라게하려면 비타민 B의 종류 인 비오틴이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 필수적입니다. 연구에 따르면, 비오틴은 몇 주 만에 약한 손톱을 강한 손톱으로 바꿀 수 있습니다. 이 비타민이 들어있는 일부 음식은 견과류, 콜리 플라워, 요리 된 계란, 바나나 및 버섯입니다. 매일 다이어트에 포함하십시오.
코코넛 오일은 손톱에 영양을 공급하고 보습하고 큐티클을 건강하게 유지할 수 있습니다. 코코넛 오일 몇 방울을 가져 와서 손톱이 흡수 될 때까지 마사지하십시오. 그렇게하면 네일 베드를 치유하고 강하게 만들 것입니다.
감염된 손톱을 치료하려면 같은 부분과 사과 사이다 식초로 만든 용액에 담그십시오. 손톱을 약 30 분 동안 담그십시오. 또는 더 빠른 치료법을 위해 면봉으로 감염된 손톱에 사과 사이다 식초를 적용 할 수 있습니다.
마늘이 목록에 적어두기에는 너무 많은 용도가 있지만, 좋은 것은 발톱 곰팡이를 치료하는 것입니다. 마늘 정향에는 성가신 곰팡이를 막을 수있는 항균 특성이 포함되어 있습니다. 마늘 정향을 부수고 페이스트를 만들고 감염된 부위에 바르십시오.
약한 손톱은 또한 근본적인 상태의 징후 일 수 있습니다. 문제가 화장품인지 확실하지 않은 경우, 이러한 자연 요법을 시험해 보시기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
전에이 치료법을 사용해 보셨습니까? 부서지기 쉬운 손톱의 문제를 어떻게 해결합니까?