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두통을 줄 수있는 4 개의 헤어 스타일

두통은 스트레스, 고혈압, 부상 또는 날씨조차도 그것을 유발할 수 있습니다. 머리카락을 착용하는 방식은 두통을주는 주요 요인이 될 수 있습니다. 두피에 압력을 가하는 헤어 스타일은 고통스러운 느낌을 줄 수 있습니다.

우리는 Bright Side 에 있습니다 어떤 헤어 스타일이 두통을 일으킬 수 있는지 알아 내기 위해 연구를 수행했습니다. 또한이 문제를 다루는 방법과 기사 끝에서 안전한 헤어 스타일에 대한 추가 팁을 확인하는 것을 잊지 마십시오.

1. 포니 테일

모낭 아래와 두피에는 통증을 감지 할 수있는 매우 민감한 신경이 있습니다. 포니 테일은 한 번에 많은 신경에서 압박감을 느끼게하여 두통을 초래할 수 있습니다. 이 상태는 매우 일반적이며 포니 테일 두통 증후군으로 알려져 있습니다.

2. 헤드 밴드

꽉 머리띠를 착용하는 사람들도 두통이 생길 수 있습니다. 이것은 외부 압축 두통으로 간주되며 머리에 착용 한 것이 이마 나 두피에 지속적인 압력을 가할 때 발생할 수 있습니다. 이 유형의 두통은 종종 중간 정도의 일정한 압력으로 묘사되며 물체가 머리를 누르는 지역에서 가장 아프게됩니다. 오랫동안 단단한 헤드웨어를 입었다면 통증이 악화 될 수 있습니다.

3. 단단한 머리띠

지나치게 단단한 머리띠는 외부 압축 두통을 유발할 수 있습니다. 머리카락이 너무 단단히 꼰 경우 두피에 추가적인 압력을 가하고 머리카락을 손상시키는 것 외에도 두통이 발생할 수 있습니다. 의료 전문가들은 일부 사람들이 근본적인 요인으로 인해 다른 사람들보다 외부 압축 두통의 영향을받는다고 생각합니다. 예를 들어, 일부 여성은 월경주기 동안 더 민감한 두피를 가질 수 있습니다.

4. 모발 연장

밀접하게 찐 머리카락 연장은 당신에게 화려한 갈기를 줄 수 있지만 강한 두통으로 이어질 수도 있습니다. 머리카락에 많은 무게를 첨가하면 머리에 긴장이 생기고 두피와 모낭을 과도하게 당기면 두피의 신경이 민감해질 수 있습니다. 다른 헤어 스타일과 달리, 머리카락 확장은 끊임없이 마모되어 두피에 지속적인 압력 을가합니다.

보너스 :외부 압축 두통을 제거하는 방법

  • 통증을 느끼고 심호흡을하는 지역에서 두피를 부드럽게 마사지하십시오.
  • 불필요한 헤드웨어를 피하십시오.
  • 두피에 너무 많은 압력 을가하지 않는 헤어 스타일 :느슨한 롤빵, 낮은 포니 테일 또는 느슨한 머리띠 또는 더 짧은 헤어 스타일을 고려하십시오.
  • 충분한 수면을 취하십시오.

특정 헤어 스타일로 인한 두통을 경험 한 적이 있습니까? 두통으로 이어질 수있는 다른 헤어 스타일을 알고 있습니까?