아침에 침대를 만들면 더 행복하고 나중에 더 건강한 밤의 수면을 취하는 데 도움이됩니다. 그러나 때때로, 가장 무해한 습관조차도 과학자들이 우리의 머리에 냉수 양동이가 쏟아져 나온 새로운 발견을 내놓기 때문에 그렇게 무해한 영향을 미치지 않을 수도 있습니다.
.우리는 Bright Side 에 있습니다 다른 각도에서 사물을 보는 것을 좋아하므로 평범한 아침 루틴이 실제로 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아냅니다.
연구에 따르면, 침대를 만들기 위해 시간을내어 마음을 평화롭게 만들뿐만 아니라 먼지 진드기를위한 아늑한 집으로 만듭니다. 현미경 없이는 볼 수 없으며, 실제로는 그렇지 않을 때 그 장소가 깨끗하다고 생각할 수도 있습니다.
침대 진드기는 매트리스와 베개의 어둡고 축축한 공간에 사는 것을 좋아하고 죽은 피부 세포를 먹습니다. 아침에 침대를 만들 때, 당신은 담요로 이상적인 환경에서“커버”합니다. 저녁에는 군대 (현재 배가 된)가 더러운 일을 시작합니다. 불쾌한 효과 중에는 피부 자극과 여드름이있을 수 있습니다.
죽은 피부 세포에서 자신을 먹이는 동안 시그니처를 시트에 남겨 둡니다. 그렇습니다. 진드기는 힘든 하루를 보낸 후 아늑한 곳에서 바로 똥을 뿌립니다. 그들의 대변은 인간에게 많은 알레르기 반응을 유발합니다. 당신은 눈이 아프고, 재채기, 심지어 천식을 가질 수 있습니다.
지구상의 살아있는 생물과 마찬가지로 침대 진드기는 자신의 수명주기를 가지고 있습니다. 그러나 그들이 죽었더라도, 당신은 여전히 잠을 자면 시체의 유골을 흡입 할 수 있습니다. 과학자들은 이것이 알레르기가있는 사람들에게는 잠재적으로 위험하다고 주장합니다. 이러한“시체”를 흡입하면 상태가 악화 될 수 있습니다.
.아침에 침대를 발견하지 못하면 진드기는 자연 살인자 인 공기와 햇빛을 움직이는 영향을받습니다. 그렇기 때문에 담요 아래 에서이 사람들을“보호”하는 대신 침대가 몇 시간 동안“숨을 쉬게”하는 것이 중요합니다.
피부과 전문의는 원치 않는 손님과 전쟁을하려는 경우 버그 죽인 스프레이를 사용하지 말라고 조언하지 않습니다. 진공 청소기로 침대를 철저히 청소하는 것이 좋습니다. 물론, 당신은 모든 진드기를 제거 할 수는 없지만 숫자를 줄이면 알레르기를 예방하는 데 도움이됩니다.
아침에 침대를 만드는 습관이 있습니까? 이 과정은 당신에게 만족을 주거나 자극을 주나요?