Cleopatra는 피클이 건강을 유지하는 데 도움이되었고 전설적인 아름다움에 기여했다고 믿었습니다. 줄리어스 카이사르와 다른 로마 황제들은 군대에 피클을 주었고, 더 강해질 수 있도록 먹었습니다. 그리고 그 결과, 피클 주스는 몸에 놀라운 일을 할 수있는 진정으로 마법의 음료입니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 인터넷을 검색 하여이 멍청한 음료가 건강에 얼마나 영향을 미칠 수 있는지 알아 냈습니다.
구취는 입에 박테리아에 의해 발생합니다. 피클 주스의 식초는 강력한 소독제이며 유해한 세균과 박테리아를 죽입니다. 딜은 항균 특성을 가지고 있으며 식초와 함께 호흡 냄새가 좋을 수 있습니다.
피클 주스의 딜과 식초는 장 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 식초는 발효 식품이기 때문에 위의 좋은 박테리아의 성장을 장려하고 소화 시스템에 좋습니다. 딜은 소화 불량과 위 경련을 돕는 것으로 입증되었습니다.
연구에 따르면 피클 주스 1/3 컵 만 근육의 통증을 진정시키는 데 필요한 전부입니다. 피클 주스는 같은 양의 물을 마시는 것보다 근육통을 더 빨리 돕습니다. 연구에 따르면 피클 주스의 식초가 근육을 경련으로 만드는 신경 신호를 막는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.
탈수되어 오랫동안 열심히 운동하고 있다면 나트륨으로 무언가를 마시면 체액 균형을 더 빨리 복원하는 데 도움이됩니다. 나트륨은 땀을 흘릴 때 잃어버린 필수 요소입니다. 피클 주스에는 많은 나트륨이 들어 있으므로 신체가 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여러 연구에 따르면 식초는 신진 대사를 향상시키고 지방을 태우고 자연적으로 식욕을 억제합니다. 피클 주스를 마시면 큰 차이를 만들 수있는식이 요법에 작은 첨가물이 될 수 있습니다.
연구에 따르면 식사 전에 소량의 식초조차도 건강에 도움이 될 수 있습니다. 의료 전문가들은 그것이 당뇨병으로 고통받는 환자에게 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 또 다른 연구는 식초의 아세트산이 신체의 포도당 생산을 낮추는 것으로 나타났습니다.
피클 주스는 비타민 C와 E가 풍부합니다. 비타민 C와 E는 또한 신체를 제공하는 다른 많은 혜택 중에서 면역 체계를 높이는 데 도움이됩니다.
피클 주스를 마십니까? 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알아 차렸습니까?